Vet du vad jag märkte? Av alla produkter för personlig vård, av någon anledning, finns det få intressanta material om badsalt. Och saken fungerar och har bevisats genom åren!
Första gången jag kände fördelarna med badsalt var när jag började gå till gymmet. En klassiker av genren: första dagen jag var aktivt engagerad i att misslyckas mådde jag bra, men nästa dag var mina ben stenade och alla mina muskler värkte. Att ta ett bad med salt hjälpte verkligen till att lindra smärta.
Jag fick ett intresse för badsalt när min man gav mig en födelsedagsbiljett till strandkomplexet i somras, där förutom spabehandlingar och flera typer av bastur fanns det tre enorma jacuzzis med Östersjö-, rött- och medelhavsvatten hav. Det visade sig vara en varm dag på min semester, och jag lämnade komplexet som om jag föddes på nytt. Huden var så återfuktad att jag inte hade sett en sådan effekt ens i professionella krämer. Energin var utanför skala, stämningen var utmärkt, jag minns inte på länge att jag var så utvilad.
Och det verkar som att poängen ligger i själva strandkomplexet och mitt festliga humör. Men nej! När jag började bada med speciella salter fick jag samma nöje som på min födelsedag. Och huden var också väl återfuktad, trots eldningssäsongen.
Jag kastade mig huvudstupa in i ämnet badsalt, vilka de har bevisade effekter på huden och det allmänna välbefinnandet. Jag lärde mig mycket nytt och intressant. Allt kommer inte att passa in i en artikel, så materialet visade sig vara bra för mig. Och det blir mindre än 1% av det du vill få veta här :-)
Fakta nummer 1. Döda havssalt förbättrar hudens skyddande egenskaper och förbättrar dess återfuktning vid atopisk dermatit
År 2005 i International Journal of Dermatology (International Journal of Dermatology) publicerade en rapport om en klinisk studie av effekterna av Dödahavsvatten på huden. Den är rik på magnesiumsalter, som är fördelaktiga för inflammatoriska sjukdomar.
Effektiviteten av Dödahavsvattnet testades enligt följande: i 1-6 veckor, deltagarna i experimentet (främst med atopisk dermatit) en hand nedsänktes i ett bad med en 5% lösning av Dödahavssalt i 15 minuter, den andra handen sänktes ner i ett bad med vanligt kranvatten.
Resultat: Döda havets saltvatten förbättrade hudbarriärfunktioner, transepidermal vattenförlust (höga frekvenser är karakteristiska för atopisk dermatit) har minskat. Enkelt uttryckt var handen som deltagarna i experimentet doppade i badet med saltlösning bättre hydrerad och behöll fukten längre.
Jag tror att denna information kommer att vara användbar även för unga mödrar, eftersom atopisk dermatit ofta finns hos barn. Professionellt engagerad i badsalt i Ryssland Epsom.pro. De har en cool blandning av salter och blommor SLAPPA AV HAV. Där är det bara i sammansättningen av Döda havets salt och anchan blommor, som färgar vattnet i en azurblå färg. Doften i badrummet är sådan att du inte vill gå därifrån. Organisera ett helt spa i mitt ödmjuka badrum.
För mina läsare från mina vänner från Epsom.pro bad jag om en kampanjkod för en mycket stor rabatt. Ange kampanjkoden vid beställning 40 slappna av och få 40% rabatt på hela beställningen!
Fakta nummer 2. Badsalter fungerar som en ledning för magnesium i vår kropp
Ett mycket intressant faktum, som jag senare kommer att ägna en artikel åt separat. Bara de som aldrig har slagit på TV: n och inte gick till Internet vet om fördelarna med magnesium.
Magnesium är viktigt för kroppen. Dess brist orsakar depression, vi är överväldigade. Kom ihåg hur du känner dig efter en företagsfest: huvudet kanske inte gör ont, men en falsk skamkänsla dyker upp, stämningen förändras flera gånger på en timme och vi är deprimerade. Detta beror på att alkohol sänker magnesiumnivåerna i vår kropp.
Magnesium är involverat i att dra ihop och slappna av våra muskler, reglera nervsystemet och hjälpa till att omvandla mat till energi.
Det finns stor vetenskaplig recension att magnesium kan komma in i lymfsystemet genom huden. Och om du plötsligt inte vill rådgöra med läkare om hur mycket du behöver konsumera magnesium, det finns inga medel för tester och diagnostik - det säkraste sättet är att bara ta ett bad med Epsom-salter (Epsom salt).
Den innehåller 99% magnesiumsulfat, som verkligen lindrar trötthet och smärta i muskler och leder. Och du behöver inte oroa dig för ett överskott av magnesium i blodet: huden kommer inte att ta mer magnesium än den borde.
Fakta nummer 3. Badsalt kan hjälpa till att behandla psoriasis
Psoriasis är en av de kroniska hudsjukdomarna, där orsaken till dess bildande inte har hittats. Ingenting skadar en person, men han är väldigt komplex om detta, därav den ständiga stressen och i allmänhet en negativ inverkan på det övergripande känslomässiga tillståndet.
Det finns en studie School of Persian Medicine vid Teheran University of Medical Sciences and Health Services, som säger att mineralvatten kan användas vid behandling av psoriasis. Du kan inte helt bli av med denna åkomma, men du kan avsevärt minska spridningen av hudceller: det vill säga minska deras aktiva produktion så att det inte finns några vita plack från döda hudpartiklar. Bara om vita plack har personer med psoriasis ett starkare komplex än med eksem med en rödaktig nyans.
Om du är långt från Persiens mineralvatten och inte har stor ekonomi för resan, då kan du ordna ett mineralbad med rosa himalayasalt. Förutom den avslappnande och lugnande effekten kommer den att mätta hudcellerna med mikroelement och i viss mån ha en gynnsam effekt på psoriasisskadorna. Naturligtvis lovar ingen en fullständig återhämtning, men Himalayas badsalt kommer definitivt inte att göra din hud sämre.
Eller så kan du använda den i matlagning. Kilogram salt från Epsom.pro kommer ut billigare än att köpa i stormarknader. Ännu billigare - med min kampanjkod 40 slappna av.
Om du är intresserad av ämnet badsalt - lägg "tummen upp" och prenumerera på kanalen så att jag förstår relevansen av detta ämne för dig!
