Hur man gör soda
Den första delen här
Ville prova? Det finns många olika soda mättnadstekniker. De skiljer sig inte alltför. Typiskt soda tas en gång dagligen vid en dos på 200 - 300 mg / kg kroppsvikt. Detta är ca 15 - 20 g eller fyra - fem teskedar utan objektglas (remove kniv uppför).
Detta är ett recept för friska personer som deltar i idrott. Fördelarna kommer att vara bara för dem som känner gränserna för deras fysiska förmåga. Du kan experimentera med jämna mellanrum, men regelbunden soda är dåligt att ta.
Var uppmärksam på följande funktioner:
- Soda kommer att bidra till korta intensiva laster på upp till 7 minuter.
- Lös upp bakpulver i en liter vätska och dricka två timmar före lastning. I soda dålig smak, så det läggs till lösningen av vissa juice, socker eller söta drycker.
- Överflödigt vatten snabbt filtrera bort njurarna. Därför räknar din tid så att tiden för att gå på toaletten till lasten.
- Denna mängd läsk kan orsaka illamående eller oförutsägbar - diarré, så kontrollera din reaktion förväg i någon fritid.
- Soda kan interagera med läkemedel. Därför är det bättre att be din läkare.
- Soda kan inte tas av gravida kvinnor och barn.
Har inte ändrat dig? 😁 frisk person förgiftad soda svårt. För några år ta en sådan dos av halsbränna. Som dopning aska inget värre än koffein. Detta är en säker inhemsk botemedel visat i årtionden.
Om du gillade den här artikeln, sedan sätta Huskies och prenumerera på min kanal. Läs mina artiklar om relaterade ämnen:
Varmvatten inte släcka soda, och gör det tart
Hur mycket är faktiskt syre vi ta en drink med en peroxid
