Många människor brukade ta droger bara vad som säljs på apotek, och litar på dem mycket mer än gåvor naturen. Men fortfarande Hippokrates märkte att den grundläggande läkemedel för människor är bara hälsosamma livsmedel. Och detta är förvisso sant av ovärderlig skatt av skogs skafferi - tranbär.
Mycket söt, delikatess, ansåg Berry samlas tidigt på våren, men den mest användbara - den som samlas in efter den första frosten. Det var vid denna tid på året är aktiva alla läkemedelssubstanser som är en del av tranbär.
På grund av bensoesyra, är en potent konserveringsmedel, tranbär behåller sina läkande egenskaper, trots olika behandlingar: torkning, frysning, värmebehandling.
Och ta fördel inte bara bär, men bladen, en del av vilka:
• fiber
• enkla kolhydrater
• pektiner
• syror: äppelsyra, citronsyra, bensoesyra, ursolic, oleonolovaya
• B-vitaminer, vitamin C (ca 20%), E, K, PP
• kalium, kalcium, magnesium, natrium, tenn, fosfor, järn, barium, bor, molybden, koppar, jod
• bioaktiva föreningar: flavonoider, garvsyra (tanninsyra) estrar, antioxidanter
• fruktos, sackaros, glukos
Sedan urminnes tider, i vetskap om fördelarna med tranbär, människor använde det som en luftvägs- och inflammatoriska använda saft att smörja såren och nedskärningar.
Idag är tranbär också ofta används i traditionell medicin, kosmetika och matlagning som tranbär:
• starkaste antioxidant (skyddar celler från de skadliga effekterna av fria radikaler);
• För dagligt bruk i form av te eller fruktdrink stärker immunförsvaret perfekt, är en förebyggande åtgärd i infektionssjukdomar och förkylningar;
• fungerar som en FEBERSTILLANDE, mättar kroppen med nödvändiga vitaminer;
• anses vara en naturlig antibiotika;
• förhindrar bildningen av blodproppar;
• förbättrar elasticiteten hos blodkärlsväggar bidrar till förebyggande av åderbråck;
• normaliserar mag-tarmkanalen, vilket hjälper maten absorberas bättre,
• är att förebygga njursten;
• ofta används vid behandling av cystit;
• kan maximalt stödja tillväxten av nyttiga bakterier i människans tarm, vilket hämmar främmande mikroorganismer;
• salter som används vid behandling av avsättning och smärtor i lederna;
• Det rekommenderas för behandling av högt blodtryck;
• rekommenderas för diabetes, eftersom en stor halt av krom i bären främjar insulinkontroll av blod;
• Det rekommenderas att använda gravid (såvida kontraindicerat), eftersom det stärker den utero-placenta cirkulation, vilket i sin tur bidrar till den korrekta bildningen av fostret;
• minskar svullnad hos gravida kvinnor;
• rekommenderas som en extern agent i variga sår och brännskador i form av salvor, framställd från färskpressad två matskedar Tranbär och 50 g vaselin;
• ofta används i kosmetika, såsom eksem, akne, fruktjuice används i form av kompresser och minskar intag av överdriven svettning, stärker hår och naglar;
• hjälper till att bekämpa pigmentfläckar.
Kontraindikationer för användning av tranbär betydligt mindre än avläsningarna, men de är där och du måste vara mycket försiktig med dem, ta hänsyn till egenheterna i hans kropp, för att inte skada honom:
• allergiska reaktioner;
• magsår och sår i tolvfingertarmen;
• ökad surhetsgrad i magen;
• Ät inte tranbär på fastande mage;
• efter att ha druckit tranbärsjuice bör skölja noga munnen för att undvika skador på emaljen.
De som har inga kontraindikationer, rekommenderade dagliga intag av mirakel bär, särskilt på hösten och vintern. Håll dig frisk!
