"Do not eat me!". Denna vädjan kan limmas på plats etiketter för många livsmedel som vi potchuya regelbundet sina barn.
KORV OCH COMPANY
Håll handflatan av de mest skadliga produkter i modern gastronomi. Och allt eftersom de innehåller så kallade dolda, svårt att smälta fetter (fläsk hud, fett, visceralt fett), som döljer ett stort antal smaker, smakförstärkare och salt. De slog kraftigt på matsmältnings och utsöndringsorganen och blodet blir surare. Och trots att alla vet att det enligt undersökningar, nästan alla barn i åldern 2-3 år är bekanta med dessa underverk modern gastronomi.
Därför, om du inte är redo att utesluta korv och korv från barnets kost, vid inköp, uppmärksamma kompositionen. Och även mycket god kvalitet korv och inte föda barnet oftare än 2-3 gånger i månaden.
PÅ BURK
Som hem och butik är en "död" produkter - de är en allvarlig värmebehandlade, i samband med vilken alla näringsämnen förflyktigas. Kött och fisk också fortfarande övermättad och salt. De har också en hel del socker, vinäger och andra "vuxna" krusiduller, vilket leder till sjukdomar i njurar, lever och mage. Därför är kött och konserverad barn under 7 år strängt förbjudet att ge, liksom svampar i alla kulinariska prestanda.
Gurka pickles eller grönsaker, om det längtar efter ett barn så att ett belopp i ett stycke eller 2-3 teskedar, och först efter, eller under en hel lunch eller middag.
NÖTTER
Av sig själva, de är kaloribomb. Speciellt om saltade eller sötad. Magen - skada dina tänder - utsikterna för karies. Dessutom nötter innehåller mycket om och näringsämnen, är en stark allergen. Därför, inte mer än 20-30 gram per dag utan salt och socker glasyr och rostade.
glaserade ostmassan
Sammansättningen av ostmassan verkligen kommer, men det är mycket hög i kalorier och kryddat vikt av konserveringsmedel, som kiddies 4-5 år bättre och inte lära sig. Vi får inte glömma sådana underverk kemiska industrin som jam-fyllning och konfektyr (långt ifrån riktig choklad) glasyr.
Om du bestämmer dig för att köpa, kontrollera om det innehåller vegetabiliska fetter. Hydrerade vegetabiliska fetter provocera i framtiden förekomsten av hjärt- och kärlsjukdomar.
exotiska frukter
Kumquat, Pamela, Cannon och andra yttringar av exotiska frukter i prestanda. Anledningen till förbudet i "öst-väst" i enlighet med mat och platser av mänsklig levande. Om ingen matchning hittas, kan denna delikatess orsaka allergier och matsmältningsbesvär. Även provokatör allergi kan vara ett ämne som behandlas frukt innan en lång utlandsresa.
Om du fortfarande har för avsikt att diversifiera kosten för barn Exotiskt, låt dem en efter en och med stor omsorg. Först försöker låta spetsen på en tesked. Inga allergiska reaktioner? Då kan vi ge pjäsen mer. Men det är bättre att inte ta risker, utan föredrar våra säsongens bär och frukter.
