Hur du skyddar dig från rynkor? ungdomlighet av huden - i dina händer. Massage - ett effektivt sätt att hålla huden i gott skick. Bara fem minuter av själv-massage på dagen - och huden i ansiktet dras åt. Använd enkla övningar för självmassage av ansiktet.
Det finns många sätt att förlänga ungdomlig hud, massage - det mest effektiva sättet, som inte behöver gå till de metoder som hårdvara eller injektion. Dessutom kan massage göras på egen hand, hemma, vid en lämplig tidpunkt för dig. Enkla övningar som tar inte mer än 5 minuter och gör att du kan behålla tonen i huden.
Panna och ögonbryn - bli av med rynkor i pannan
Använd fingertopparna för att sätta ovanför ögonbrynen, strök pannan, rör sig från näsan till templen. Upprepa 6 gånger. Den första rörelsen bör vara lätt, utan tryck, nästa - med ökat tryck på huden.
Hörnen av ögonen - vi tar bort "kråkfötter"
Placera fingertopparna på de yttre hörnen av ögonen, omväxlande pressar och avkopplande rörelser kuddar på detta område. Upprepa upp till 10 gånger.
Vi hanterar nasolabiala veck
Använd fingertopparna för att göra trycka rörelser, flyttar från vingar näsan längs kindbenen till templen - upprepa upp till 6 gånger.
Låt inte rynkor i hörnen av läppar
Sätt fingertopparna i hörnen av läpparna (handflatorna mot varandra) trycker på detta område fingertopparna avkopplande - upprepa rörelsen 10 gånger.
Massage gjort samtidigt symmetriskt med båda händerna. Om du har tid, kan du göra några metoder.
Lär enkla övningar dåligt humör.
