Endokrinolog undersöker ett verkligt fall av sin unga patient
Nyligen hade jag två patienter med liknande problem, som närmade sig mina rekommendationer på olika sätt. Och resultatet blev det motsatta för båda.
Första patienten: gått ner 10 kg på 5 månader
En ung kvinna, 32 år, klagade över att vara överviktig.
Efter undersökningen såg vi till att detta Steg 1 fetma, på grund av överflödet av energiresurser (en eufemism för uttrycket "äta för mycket") Och samtidiga diagnoser: insulinresistens, metabolt syndrom, fet hepatos (en allvarlig leversjukdom).
Patienten fick rekommendationer för en regelbunden, balanserad och måttlig kost (obligatoriskt intag av protein i varje måltid, med ett måttligt intag av fetter och kolhydrater), obligatorisk fysisk aktivitet med iakttagande av dagliga intag rytmer.
Jag skrev också ut ett obligatoriskt läkemedelsintag.
Så småningom inom 5 månader tappade patienten 10,8 kg totalvikt. Det verkar som att man borde glädjas: bra viktminskning, mer än 12% av den ursprungliga vikten, vilket anses vara ett bra behandlingsresultat även av världsstandarder.
Vad var felet
Men djävulen sitter i detaljerna.
Det visade sig att viktminskning berodde på en viktig aktiv cellmassa (minus 5,6 kg) och muskuloskeletal massa (minus 6 kg). Minskade den totala mängden vätska i kroppen (minus 6,8 kg).
A fett kvar ENDAST 1,5 kg.
Vi började komma på vad som gick fel.
Det visade sig att patienten inte kunde "tvinga sig själv att dricka vatten". Vill inte äta kött, fisk, ägg, keso och andra proteinprodukter. Hennes kropp kräver bara kolhydrater.
Med detta tillvägagångssätt för näring återhämtar sig en person inte, utan förlorar bara tid ...
Och trots att patienten är glad över att siffrorna på vågen minskar kan jag inte glädjas åt sådana resultat.
Du och jag behöver förbättra kroppssammansättningen och banta genom att öka volymen av muskelvävnad och minska mängden fett. Detta är det enda sättet att bli frisk.
Och den andra historien är i nästa del ...
Din doktor Pavlova
Du förvirrar hunger efter törst: ett enkelt schema som hjälper dig att undvika att äta för mycket
