Hur man känner igen hälsosam fetma hos dig själv och vad är dess fångst

click fraud protection

Allt överskott utan en bukett sjukdomar bedrar

I början av veckan kom en mycket trevlig man till mitt möte, vänlig och framgångsrik. I livets bästa - 47 år gammal, vikt 121,5 kg med 179 cm höjd. Kom på avstånd.

Han har inga klagomål, och övervikt oroar sig bara estetiskt. Jag gjorde en bioimpedansanalys, undersökte patienten och frågade noggrant.

Och jag kom fram till - det här är metaboliskt hälsosam fetma, samma djur som sällan finns i våra pampor. Åtminstone går människor med sådan data sällan till läkare, vilket är logiskt förklarligt.

Formellt är det den andra etappen av fetmamen inga tecken på metaboliskt syndrom.

Särskilt anmärkningsvärt (se foto, jag hoppas att du kan göra det där ute) hög fasvinkel - den övre gränsen för normen, detta är bevis på imponerande uthållighet.

Det verkar leva och glädjas. Men nej.

Patienttestresultat
Patienttestresultat

Vilka är farorna med metaboliskt hälsosam fetma?

En person med metaboliskt hälsosam fetma är väldigt mycket som ett tåg som reser på en oavslutad bro - någon gång kommer rälsen att ta slut och allt kommer att falla ner.

instagram viewer

Och du kan få allt på en dag: smärta, läkare, obehagliga diagnoser, undersökningar, behovet av att ta mediciner och så vidare. Inga alternativ - frisk fet man är bara ett tag.

Därför rådde jag den här smarta och framgångsrika personen att ta sig an en hälsosam livsstil. Så länge en stor kropp lyder, inte ger obehag, är det nödvändigt att få den i god form. Driv bort fett, pumpa upp musklerna. Det kommer inte att vara svårt, eftersom uthålligheten är stor, och företagare saknar viljestyrka.

Jag hoppas att jag om sex månader ser honom vid dörren till min klinik och inte känner igen honom - det är hur mycket han kommer att bli yngre.

Din läkare Pavlova

Jag tappade 67 kilo på 10 månader. Läkaren avslöjade en hemlighet

Vitt fett dödar oss, och brunt fett hjälper oss att gå ner i vikt

Instagram story viewer