Måste jag tillsätta vatten till barnet? Ska jag tvätta mina bröst med tvål och vatten innan jag matar på stranden? Är det möjligt att avvänja en bebis på sommaren? Ta reda på sanningen från en GW -konsult
På sommaren har en ammande mamma många frågor. Har barnet tillräckligt med vätska? Behöver han vatten? Hur sköter man brösten ordentligt i värmen? Ska mamma dricka mer vätska under varma dagar? Slutligen, är det möjligt att avvänja en bebis från amning under sommaren? Många av dessa frågor har "överväxt" med skäggiga myter baserade på våra mormors erfarenhet. En amningskonsult hjälpte oss att skilja sanning från sanning och förstå reglerna för sommarhepatit B ur medicinsk synvinkel. Olga Tsyganok.
Myt 1. På sommaren behöver barnet kompletteras med vatten.
Det finns ingen anledning att lägga till vatten till barnet på sommaren / istockphoto.com
Denna myt främjas aktivt av omtänksamma mormödrar som är mycket oroliga så att barnet inte får uttorkning. Enligt de nuvarande WHO -rekommendationerna är barn under sex månader (som uteslutande ammar) mycket avskräckta från att dricka med vanligt vatten.
”För det första är bröstmjölk 88% vatten, så för att förhindra uttorkning behöver barnet helt enkelt appliceras på bröstet oftare. För det andra kan tillskott framkalla diarré hos ett barn och dessutom till och med undernäring. Morsmjölk handlar inte bara om att dricka, utan också om mat. I det ögonblick du ger ditt barn vatten tar det en plats i magen för mjölk att ta. Som ett resultat är magen full och barnet hungrigt, förklarar Olga Tsyganok.
Om du är orolig för att ditt barn inte får tillräckligt med vätska, titta bara in i blöjan. Urin är bäst uttorkningsmarkör. Om barnet kissar mindre än vanligt och urinen är koncentrerad, rik på färg och lukt, har barnet inte tillräckligt med vätska. I det här fallet applicerar vi det ofta på bröstet.
Det är nödvändigt att komplettera barnen efter att kompletterande livsmedel har dykt upp i kosten. Du behöver inte vara nitisk heller (glöm inte full mage). "Det är optimalt att se till att barnet alltid har vatten inom räckhåll: om han ville dricka kom han upp själv, tog en kopp eller en kopp och drack så mycket han ville", rekommenderar Olga Tsyganok.
Myt 2. På sommaren måste mamma dricka mycket vätska.
En ammande mamma behöver dricka så mycket vatten som hon vill / istockphoto.com
Denna myt hänger ihop med att ett barn ofta ber om bröst på sommaren. Följaktligen behöver en ammande mamma dricka meratt ha mycket mjölk. Faktum är att det inte finns några strikta krav på en ammande kvinnas dricksregim: regeln om 2 liter per dag eller 40 ml per kg kroppsvikt är mycket genomsnittlig och standardiserad. Du måste dricka på begäran av kroppen och när du plågas av törst. Om du häller vatten i dig själv med kraft kommer det inte att sluta med annat än ödem. En annan fråga, om du märkte symptom på uttorkning i din diures, betonar Olga Tsyganok. I det här fallet kostar det mer att dricka, och helst inte juice med kompott och te för amning, utan rent vatten.
Myt 3. På sommaren ska brösten tvättas före varje utfodring.
Du behöver inte tvätta dina bröst med tvål och vatten innan du matar / istockphoto.com
I varmt väder svettas vi mer, det är ett faktum. Men det betyder inte alls att bröstet är mer smutsigt av detta. "Faktum är att det finns Montgomery körtlar på en kvinnas bröst nära bröstvårtorna", säger Olga Tsyganok. De utsöndrar en särskild hemlighet som desinficerar detta område. Det visar sig att våra bröst hela tiden ligger under ett tunt lager av ett visst smörjmedel, som spelar rollen som ett desinfektionsmedel. " Genom konstant tvättning (särskilt med tvål) tvättar vi av detta lager och berövar bröstvårtorna deras naturliga skydd mot infektioner.
Om du är hemma behöver du inte tvätta dina bröst före varje matning. Om du och ditt barn kopplar av på stranden och är oroliga för att det finns sjukdomsframkallande efter att ha badat på bröstvårtorna bakterier, det räcker att skölja dina bröst med vatten på flaska eller helt enkelt tvätta dig i duschen (om det finns ett på stranden tillgängligt). Detta är önskvärt, men inte nödvändigt. ”Om detta inte är möjligt, låt inte ditt barn skrika i 40 minuter medan du hittar vatten eller går till ditt rum för att tvätta. Vi ger bröstet precis så och fortsätter att vila vidare, säger Olga Tsyganok.
Myt 4. Med en tarminfektion hos ett barn måste bröstet tas bort
Tarmsjukdom slutar inte amma / istockphoto.com
På sommaren är barn mer benägna än vid andra tillfällen att vara mottagliga för olika tarminfektioner. Detta beror på att barn tillbringar mer tid på gatan och oftare drar främmande föremål i munnen - småsten och sand på stranden, andras leksaker i sandlådan. Under en tarmsjukdom rekommenderar många läkare fortfarande att mamman slutar amma. Förmodligen på grund av att en försvagad tarm inte reagerar bra på laktos.
Faktum är att avvänjning under någon sjukdom är en avrättning av ett barn, Olga Tsyganok är säker. Först, från en psykologisk synvinkel: barnet är dåligt, och han nekas det bästa sättet att lugna ner sig. För det andra, genom att "ta bort" bröstet, lämnar vi ofta barnet hungrigt. Alla mödrar vet att ett barn äter och dricker dåligt under sjukdom, men tar alltid ett bröst. Av samma anledning löper barnet större risk för uttorkning. När det gäller det faktum att bröstmjölk kan orsaka ännu mer tarmbesvär är detta inte sant. Tvärtom, den innehåller en sådan mängd enzymer och näringsämnen att ett barn på HB klarar infektionen mycket snabbare.
Myt 5. På sommaren får barnet inte avvänjas.
Avvänja inte din baby före resan / istockphoto.com
Detta påstående är också kopplat till infektioner som angriper små barn på sommaren. Mjölkens skyddande funktioner hjälper verkligen barn att hantera alla typer av sjukdomar lättare. Men här måste du ta hänsyn till barnets ålder och antalet bilagor som du använder, säger Olga Tsyganok. Om barnet bara behärskar kompletterande mat och är mycket aktiv, "appliceras" flera gånger om dagen på modern, är det bättre att skjuta upp avvänjningen. Om ett barn äter vanlig mat i full fart och ber om bröstet bara före sänggåendet, tro att det inte är någon katastrof i avvänjning kommer inte att hända under sommaren.
"Den enda rekommendationen är att inte sluta amma innan du åker på semester", insisterar Olga Tsyganok. - På ett flygplan, tåg, bil eller buss är bröst det bästa sättet att lugna en gråtande bebis. Där en bröstvårta, leksak eller tecknade serier inte fungerar, blir GV helt enkelt oersättlig. Flygplan bör noteras separat: alla läkare rekommenderar att ge barnet ett bröst under start och landning. Detta kommer att minska effekten av tryckfall och obehag i öronen. "
Myt 6. Det är bäst att avvänja din baby under sommaren.
Två personer måste vara redo för avvänjning / istockphoto.com
Detta är baksidan av myntet, som också har sina anhängare och argument. På sommaren kan den vuxna bebisen ges till morföräldrar. Många tror att där, på bär och frukter, borta från mamma och med en förändring av landskapet, kommer avvänjningen bli mer smärtfri. Här fokuserar vi återigen på barnets ålder och antalet bilagor. Mormor kan framgångsrikt ersätta den med en blandning på natten. Om dina bröst är i full gång ska du inte skada dig själv eller barnet. ”Kom ihåg att avvänjning är en process som två personer måste vara redo för”, sammanfattar Olga Tsyganok. "Därför, om möjligt, avsluta GW gradvis och smidigt."
Du kommer också att vara intresserad av att läsa:
Hur man ammar på gatan: 7 livshackar för mammor
Hur man roterar bröst korrekt för att lyckas amma
