I en psykologisk studie intervjuades ett stort antal gifta par. De fick bara en fråga: "Hur kan de dela sina hushållsarbeten i procent mellan två?" Svaren var olika, 80 till 20, 50 till 50, etc. Men enligt experter borde det rätta svaret ha varit - 100 till 0! Och bara ett fåtal svarade det.
Ja exakt. Psykologer säger att varje person i ett par bör göra allt för att inte förvänta sig något i gengäld från sin partner. Och bara i det här fallet kommer allt i förhållandet att vara bra. Men är det verkligen det som händer i verkligheten? Vanligtvis förväntar man sig något från det andra, och dessa omotiverade förväntningar förstör allt. Du måste sluta vänta på något, men bara ge, gör, då blir allt bra. Annars kan du säga att du har en ohälsosam relation!
Här är tecken på att din relation är ohälsosam.
Känslor av besittningsförmåga
Du måste känna en fin linje mellan svartsjuka, skydd, önskan att en person ska vara där, samt ett försök att kontrollera en partner. Allt börjar med enkla frågor som "var är du?", "Varför tog du inte upp telefonen?", "Vem är du med?" Även om du gör ursäkter för ditt beteende genom att argumentera för att du bara älskar och oroar dig för din partner, är detta fortfarande ett ohälsosamt förhållande.
Ett kors på personlig lycka och utveckling
Accept och stöd är viktigt i ett hälsosamt förhållande. Om du måste sätta stopp för personlig lycka och självutveckling för din älskades skull, om din partner inte stöder dina drömmar och mål, är det fel. Du kommer aldrig att bli en lycklig person om du börjar offra något för förhållandena.
Isolering
Vilket populärt ord i vår tid. Men nu pratar vi om något annat. Poängen är att du sällan ser dina nära och kära. Och detta är inte ditt beslut, din partner vill ha det. Han är emot att du spenderar tid med dem och till och med anger några specifika personligheter. Detta är definitivt ett ohälsosamt förhållande. Till exempel erbjuder din partner dig ett val - antingen en vän till dig eller han. Eller så skapar han en negativ inställning till någon nära dig. Du behöver inte distansera dig från människor som är nära dig, det är bättre att distansera dig från den som får dig att göra det.
Fördelningar och skrik
Ett hälsosamt förhållande innebär naturligtvis inte att det alltid kommer att finnas en idyll mellan dig och din partner, inga argument och uppvisningar. Allt detta borde vara, för ni är olika människor med en egen åsikt. Det vill säga poängen är inte i avsaknad av konflikter utan i hur du löser dem. Förolämpningar, skandaler, skrik - allt är oacceptabelt. Om du inte lyckas annars är du definitivt i en ohälsosam relation!
Skuld
Du behöver inte göra din partner lycklig, det är inte ditt ansvar och det är inte din partners ansvar att göra dig lycklig. Om han började sätta i dig en skuldkänsla för det faktum att du gör något fel, som han skulle vilja ha honom, så är detta fullständigt respektlöst. Och utan detta kan förhållandet inte betraktas som hälsosamt.
Obeständighet
Ett annat tecken på ohälsosamma relationer, när partners till exempel konvergerar, sedan skiljer sig och bekänner sedan till en vän till en kär i vän, då är de oförskämda och förolämpar varandra, sedan klipper de, då ber de om ursäkt och lovar att inte begå liknande misstag. Sådana relationer är ojämna och inkonsekventa, och du bör inte förvänta dig att de kan leda till något bra.
Beroende
Varje beroende av en partner, vare sig det är ekonomiskt, psykologiskt eller emotionellt, är ett ohälsosamt förhållande. Ditt par ska vara ett team som alltid är samtidigt. Du måste förstå, stödja, respektera varandra, men samtidigt måste du växa som person, ha ett visst självständighet och behålla din egen individualitet.
Ohälsosamma relationer kan inte botas, du behöver bara lämna dem!
Den ursprungliga artikeln publiceras här: https://kabluk.me/psihologija/7-priznakov-togo-chto-vashi-otnosheniya-nezdorovye.html
