Återuppbygga bukspottkörteln med hälsosam mat

click fraud protection

Hej kära läsare! Idag kommer vi att prata om ett relevant ämne och berätta: "Vilka produkter hjälper till att återställa bukspottkörteln." Tycka om att läsa.

Det är vanligt för oss att ha ett festbord rikt på ett brett utbud av rätter som du vill prova. Många slutar följa rätt näring och låter helt enkelt situationen gå av sig själv. Men för god matsmältning är det nödvändigt att hålla reda på maten vi äter. Och om du gav slack och laddade, ordentligt, matsmältningsorganen, kommer produkter att rädda som hjälper till att återställa bukspottkörteln.

Glöm inte att vid sjukdomar och patologier är det nödvändigt att söka hjälp från en specialist. Han kommer att diagnostisera och förskriva individuell behandling.

Livsmedel som är användbara för bukspottkörteln

Den första produkten på vår lista är linfröolja. Den innehåller sådana ämnen som: omättade fettsyror (Omega-3 och Omega-6), vitamin E, fosfor och kalcium. Och det har absolut inget kolesterol. Linfröolja har en lugnande effekt på bukspottkörteln, omsluter väggarna i magen och minskar innehållet av lipoproteiner med låg densitet i blodet.

instagram viewer

Den andra produkten som kommer att vara användbar på ditt bord är färskpressad sockerbetor. I allmänhet är rödbetor en unik produkt. Den är rik på många viktiga element. Ett av huvudämnena i rödbetor - bitain. Det hjälper till att kontrollera fettmetabolismen (lipidreglering), förbättra leverfunktionen och normalisera blodtrycket.

Det är värt att uppmärksamma en populär produkt i vårt stora hemland. Vi pratar om bovete. Det förbättrar matsmältningsfunktionen, hjälper till att utveckla special enzymer, på grund av vilka inflammatoriska processer i bukspottkörteln på cellulär nivå minskas.

Den "utomeuropeiska" produkten - alligatorpäron kan också hjälpa till att återställa slemhinnor. Vem vet inte, detta är vad lokalbefolkningen kallar avokado. Fostret kan "rengöra" bukspottkörteln, sänka kolesterolnivåerna i blodet och förbättra tarmkanalens funktion. Det finns mycket information på Internet om fördelarna och farorna med denna produkt. I en av våra artiklar gjordes en fullständig jämförelse (fördelar och nackdelar) av avokado och citroner, och domen var: "Vilket är hälsosammare: citron eller avokado?" (länk till artikel).

Jag skulle vara tacksam för "tummen upp👍". Tack för uppmärksamheten.

P.S. Vilken mat är bäst att inte äta under semestern (gå till artikeln: "Produkter som är skadliga för gallblåsan")?

Läs mer på kanalen:
🎯Läcker och hälsosam sallad för semestern: magen kommer definitivt att "säga tack"
🍷En effektiv dryck för att gallra blod och minska risken för blodproppar
🍀 Förbättra hjärncirkulationen med örtavkok

Artikeln är endast i informationssyfte och avbryter inte samråd med en specialist

Instagram story viewer