Vad man ska laga när man går ner i vikt: bananglass

Var inte upprörd för tidigt i sådana fall. Du kan alltid laga mat diet- ett alternativ som inte kommer att skada din figur.

Ingredienser:

• 2 st - Bananer 

• 1 nypa - malet kanel 

• 100 g - Naturlig yoghurt 

• att smaka - sötningsmedel 

Tillagningsmetod:

1. Skär mogna bananer i små bitar.

2. Lägg blandningen i frysen i några timmar.

3. Ta bort frysta bananskivor.

4. Lägg dem i en mixer tillsammans med kanel och yoghurt.

5. Vispa glass noggrant.

   

6. Blandningen ska se lite smält ut i konsistens.

7. Smaklig måltid!

Du kommer också att vara intresserad av att läsa,

• Vad man ska laga för att gå ner i vikt på en diet: havregrynkaka med katrinplommon
• Vad man ska laga för att gå ner i vikt på en diet: kiwi-sherbet
• Vad man ska laga för att gå ner i vikt på en diet: jordgubbsgodis