Säker midjestorlek: om mer, kommer det att finnas hjärtproblem

Experter ansåg att volymen är säker för kvinnor. midja, som inte överstiger 80 centimeter (för män stiger denna siffra till 95 centimeter).

Om midjan är större är det mer sannolikt att personen utvecklar högt blodtryck och andra hjärt-kärlsjukdomar.

• Det finns risker för hjärtinfarkt och stroke.

Det är anmärkningsvärt att cirka 40% av den kvinnliga befolkningen på jorden lider av högt blodtryck, och hjärt-kärlsjukdomar håller handflatan när det gäller antalet dödsfall. Det var därför forskare påminde patienter om hur viktigt det är att hålla kroppsvikt under kontroll och inte äta för mycket.

Försök att sluta med dåliga vanor, som att röka, träna i minst 30 minuter om dagen och minska ditt saltintag till 5 gram.

Observera att varje tredje person i världen är överviktig, varje tiondel diagnostiseras med fetma, enligt WHO.

Återkallelse

• Grimes och Elon Musk gav sitt barn ett ovanligt namn.
• en sjuksköterska som inte visste om graviditet födde efter skiftet.
• Kvinnan födde identiska tripletter: detta händer mycket sällan.