Än en gång, våren... De flesta ryska kalla områden fortfarande håller, och många runt, försöker klä "fjäderliknande" och ta bort locket, hostade och zachihal. Men gör inte ge efter för det allmänna "mood"! Även läkare som är långt ifrån alternativ medicin tror att för att klara av en ljus sjukdomskänsla, är en vanlig människa nog ett par dagar och effektivare "människor" recept:
1. Om du stiger upp på morgonen och fann nasal eller omvänt, tunga nästäppa, då måste man kämpa de första tecknen på en förkylning. Varje halv timme måste instilleras med koksaltlösning bestående av en tesked salt utspädd i en liter kokt vatten vid rumstemperatur med tillsats av jod droppar. Dosering: Ta 3 droppar i varje näsborre för förfarandet. svullnad i näsan och hjälper till att lindra en speciell andningsövningar. Behovet av att andas, och sedan göra en snabb fyra andetag näsa, följt - lika snabbt - fyra utandnings mun. Motion bör upprepas minst 5 gånger i en 'strategi ". Du kan dessutom droppa fysisk eterisk olja (1-2 droppar), eller fiskolja i samma mängd.
2. Om halsont är raspiga, läkare rekommenderar att skölja varje timme lösning furatsilina eller salvia buljong. Efter varje procedur, kan du inte ha något att dricka i en halvtimme. Och varannan timme är det nödvändigt att lösa en halv tesked honung, eftersom denna naturliga sötma är ganska effektiv mot bakterier. Ta hosta och hopkok hjälp av färdiga bröstkorg avgifter, säljs på apotek.
3. För att stärka immunförsvaret, är det nödvändigt att regelbundet ta läkemedel tinktur - Ginseng, Schisandra och Eleutherococcus. Man måste också hålla rumstemperaturen över 25 grader Celsius, som varm atmosfär är inte bidrar till att eliminera bakterier från näsa och bronker - bara markera alla torka upp!
Av "folkets" absolut inte en kall:
1. Försöka minska kroppstemperatur med hjälp av is eller kallt förpackningar. Dessutom får du en "bonus" till värmen jämnt och vasospasm!
2. Ingjutit i näsan lök saft, som helt enkelt brinner slemhinnan!
3. Ögondroppar, kärlen drar samman blod - De kommer att bryta separation av slem!
4. Inhalationer av heta potatis eller naturläkemedel infusion - det kan orsaka svåra brännskador i luftvägarna.
5. Gurgla lösningar av stark soda, jod och salter - som i höga koncentrationer, dessa produkter kan korrodera vävnad.
6. Ta höger vid början av sjukdoms läkemedel läkemedel som hämmar hosta. Detta kommer att leda till ansamling av slem i luftrören direkt.
Om det efter två dagar ditt tillstånd är inte normalt, och blev bara värre - alltid ringa till ett lokalt läkare på huset! Vidare kan själv leda till komplikationer, inklusive allvarlig.
Vill du veta mer om medicin? Glöm inte att stödja vår kanal i tjänst Yandex. Zen som och abonnemang. Det motiverar oss att publicera mer intressant material. Du kan också snabbt lära sig om nya publikationer.
