mänskliga njurar inte lider ytterligare belastningar. Och om detta organ anstränga övermåttan, börjar han på allvar att misslyckas, vilket resulterar i en signifikant ökad risk för hjärtinfarkt eller stroke för en viss person.
Tyvärr har många av oss helt enkelt inte en del med sina missbruk, bland annat mat som omärkligt men säkert förstör njurarna, så att en dag "plötsligt" allvarligt undergräva hälsa.
Vilken typ av matmissbruk leder till en sådan ogynnsam utgång? Låt oss undersöka.
1. Vanan att äta charkuteriprodukter
Vi talar om varm korv, korv, skinka, vilka redovisas cancerframkallande och extremt farliga produkter till njurarna. Trots allt, produkter av bearbetat kött bokstavligen övermättad med salt, så att klara av natrium och kalcium för att utveckla mer, särskilt njurarna måste anstränga. Dessutom är kalcium kunna framkalla bildandet av stenar.
2. Ovilja att styra AD
Högt blodtryck - ett allvarligt hot mot alla system i kroppen. Och njurarna - är inget undantag. Hypertoni skadar blodkärlen som ger näring njurar, samt hans egen. Därför är det viktigt att övervaka nivån av blodtryck och vara säker på att kontakta en läkare om "botten" av vanliga "hoppar" över 130.
3. rökning
Forskare har visat att sluta röka i 15 år eller mer minskade risken för njurcellscancer (en vanlig form av njurcancer hos vuxna) med 40%. Dessutom kan denna vana skada blodkärlen och ökar risken för högt AD.
4. Dricka små mängder vatten
De flesta människor 2 liter vatten varje dag är inte så mycket och behöver. I genomsnitt tillräckligt 1-1,5 liter. Men en mindre mängd vätska kan ha blivit riktigt farligt. Om du får mindre vatten, kommer kroppen inte att vara tillräckligt för att hon skulle kontrollera sodiumnivåer och upprätthålla normalt tryck. Därför bör man inte dricka minst en liter varje dag.
5. Missbruk av smärtstillande medel
Antiinflammatoriska läkemedel (speciellt aspirin och ibuprofen i kompositionen), vilket minskar blodflödet till njurarna, och det främjar bildandet av ärr på kroppen. Därför bör dessa läkemedel endast tas enligt anvisningarna.
6. Regelbunden själv "huskurer"
Självmedicinering med hjälp av örter (och andra växter) kan vara lika farligt som okontrollerade läkemedel. I "gräset" ibland innehåller ämnen som allvarligt påverkar tillståndet och funktionalitet av mänskliga organ, inklusive njurar. Det är anledningen till att folk rättsmedel kräver också tidigare medicinsk konsultation.
Vill du veta mer om medicin? Glöm inte att stödja vår kanal i tjänst Yandex. Zen som och abonnemang. Det motiverar oss att publicera mer intressant material. Du kan också snabbt lära sig om nya publikationer.
