Dryck från yoghurt och kakao som snabbt minskar vikten. Och hjälper till att ta bort fettlager på buken. Till minus 4 kg. vecka.
Välkommen!
Kefir kost och fasta dagar i denna jästa mjölkdrycker är populära i årtionden. Ladies har sett en anmärkningsvärd förmåga dryck med speciella läkemedel bakterier härleda överskott av vatten toxiner, gifter. Men här är att om du monterar yoghurt med andra produkter och tillsatser, är det möjligt att öka användningen av ibland - vi vet inte allt. Känd för flickan vad en fantastisk möjlighet för snabb viktminskning de saknas!
Av tradition Jag noterar att kefir - en gudomlig drink för mag-tarmkanalen. Det normaliserar arbetet i hela matsmältningssystemet, felsöka det trim, hjälper digest livsmedel, minskar flatulens, uppsvälldhet och andra problem förknippade med intaget av vissa produkter. Mycket användbart för att ta kislomolochku läggdags.
Huvuddelen Jag skulle vilja ägna det en kombination av yoghurt med de andra komponenterna. Det snabbar upp ämnesomsättningen, om "eget" med peppar. Bra visar överskott vodichku i kombination med gurka och örter. Men kanske den mest utsökta alternativet - en dryck gjord av yoghurt och kakao. Förresten, han förbereder sig för att en eller två gånger och släcker dina starka sug efter sötsaker.
För beredning av kefir drink med kakao, vi behöver:
- 100 ml varmt vatten,
- 1,5 teskedar kakao skedar,
- 150 ml yoghurt,
- 1 tesked honung kvalitet.
Lös kakao i vatten, tillsätt honung, hela bra plats. Alla klumpar bör delas upp helt och hållet. Försiktighetsåtgärder yoghurt blandas med kakao blandning av honung och vatten. Och voila, mirakelkur redo.
Att döma av de många recensioner, tillåter en kefir mix fin mage och dra ifrån honom extra inches. Det främjar kvalitet viktminskning på lång sikt. Kom dock ihåg att dricka kefir med kakao helst på morgonen. Innan vi går till sängs, kommer denna blandning driva bort dina drömmar, ge överdriven glädje!
