"Do not eat kaninkött? Mycket att förlora "

Hej kära läsare! Idag är svaret på frågorna: "Vad kaninkött är till nytta för kroppen?" "Vad är spårämnen består av"? och "Hur man väljer en kanin?". Trevlig läsning.

Kaninkött är oerhört användbara och det borde vara där så ofta som möjligt! Varför?

• Han är mästare på innehållet av aminosyror, eller snarare, innehåller allt essentiella aminosyror människokroppen.
• Kaninkött digereras med 90%.
• det hypoallergen och säkert!
• kött anses dietisk.
• Det normaliserar omsättningen av fett i kroppen och har en positiv effekt på mag-tarmkanalen, vilket stimulerar den hemliga funktionen och återställa matsmältningssystemet.
• Det innehåller stora mängder av vitaminer och mineraler.
• Näringsvärde per 100 gram ungefär 185 kcal.
• Det handlar om 46% av den dagliga takt av protein och 11% fett.

Sammansättningen av köttet är rik vitaminer och mineraler:

kolin effekt på leverfunktionen.

B-vitaminer stödja immunsystemet, normalisera nervsystemet. Otillräckligt intag av B-vitaminer, speciellt B6, framkallar aptitlöshet, hud försämring, utveckling av anemi.

vitamin PP Det har positiva effekter på huden.

kalium ansvarar för regleringen av trycket

fosfor krävs för mineralisering av ben och tänder. Brist på detta mineral i kroppen leder till rakitis, anorexi och anemi

järn en mycket viktig del i vår kropp och bristen på det leder till trötthet, anemi och gastrit.

koppar vävnader ger syre befrämjar absorption av järn. Avsaknaden av elementet förorsakar en störning av det kardiovaskulära systemet och involverar störningar i bindväven.

och kobolt, krom, zink och andra.

Hur korrekt att välja en kanin?

1. Det är viktigt att välja en ung och frisk kanin (4 - 5 månader)!
2. Köttet ska vara ljusrosa färg, tät elastisk kött. Viktigt att veta: mörkt kött färg berättar om, desto mörkare ju äldre ålder kanin!
3. Om trycket på ytan av fingret, sedan snabbt rätas fossa.
4. Lukten av kött nästan ingen. Det är viktigt att veta om köttet luktar hö - gamla kött!
5. På stommen bör inte vara fel: skurna spår, fläckar, blåmärken och fläckar, torkade upp slag.
6. Tinade köttet kan identifieras genom närvaron av vatten (eller vattenpölar under slaktkroppen med tryck på armen frigörs vatten) och is vanligen den kan detekteras i buken och på insidan.

Håll färska kadaver i kylskåpet kan inte vara mer än två dagar och i frysen inte är mer än en månad.

Köp kvalitetsprodukter.

Ta hand om din hälsa och hälsan hos sina nära och kära. Alla framgångsrika inköp.

© Cody

Läs upp på kanalen:

Naturlig ost: hur man väljer butiken och vad det är användbart för organismen?

Hur man väljer en användbar för kroppen av ost och inte "bump" på en falskvid