Vilka produkter eller kombinationer orsak jäsnings effekt i magen?
Från min korrespondens med läsarna.
Effekten av jäsning i mag-tarmkanalen kan förbättras genom användning av
🍩 sötsaker,
🍩 frukt
🍩 drozhzhesoderzhaschih produkter (särskilt bakning av bakverk)
fermenterade livsmedel - öl, tofu, surkål och andra.
Men dessa produkter inte ger en sådan effekt om tarm microbiome vanligt. Behöver gå till en gastroenterolog, coprogram passera avföring på en dysbacteriosis, biokemisk analys av avföring, och sedan söker behandling för matsmältningssystemet.
Jag vill säga om den bestämda uppfattningen att man inte ska äta frukt efter en måltid, och då är de "jäser". I en frisk person är ingen jäsning, vilket förhindrar dess verksamhet, inte bör vara i princip. Och om du gör något liknande känsla, så har du problem med mag-tarmkanalen, och det är nödvändigt att behandla alla en gång för alla.
Totalt - svaret på frågan i rubriken: Kontrollera med din gastroenterologistskjortor och bota flora.
Din Dr. Pavlov.
Jag rekommenderar att läsa texten om det, om det är möjligt att så dina tarmbakterier och i rätt tid för att lösa problemet med mag-tarmkanalen.
