En av de vanligaste problemen som uppstår hos människor, är det ledvärk. Mer benägna att drabbas knä, eftersom denna gemensamma komplex. Vi tillbringar större delen av sitt liv på fötterna, och det han är resultatet!
Knän är inblandade i många livsprocesser människan. De hjälper oss att gå, hoppa, gå upp, springa runt. Och känna smärta i knäleden, vi är nästan maktlösa.
Orsakerna till knä smärta kan vara ett trauma, en ökad belastning på fogen, tunga lyft, eller genetisk predisposition. Och smärtan i sig beror på bristande smörjning. Förresten, med en ålder av smörjmedlet är inte heller längre densamma som i sin ungdom, och lederna blir mindre flexibel.
Däremot kan vi göra våra leder mer flexibla och lindra smärta med rätt kost. Och jag rekommenderar att använda en speciell cocktail, komponenter som är mycket användbar för hälsan.
Dricka för att bli av med knäsmärta
Denna dryck innehåller naturliga komponenter fyllda med vitaminer, mineraler och näringsämnen. Medlet är en anti-inflammatorisk, rik på vitamin C, kisel, kalium, magnesium och bromelain - så att vår kropp blir starkare och mer energisk.
receptet
Du behöver:
• kuber av ananas - 2 koppar;
• apelsinjuice - en kopp;
• havregryn - en kopp;
• Vatten - en kopp;
• Kanel - en pinne;
• honung;
• mandel.
beredning:
Koka havregryn och låt den svalna. Anslut saft av ananas och apelsin. Krossa några mandel nötter, tillsätt kanel. Blanda alla ingredienser och blanda väl.
Du kan lägga till is att dricka. Beredda att använda alla belopp per dag. Dricka varje dag tills smärtan avtar. Ett bra resultat kommer att vara efter bara fem dagar.
Sätt tummen upp om det var till hjälp
