I skal eller apelsinskal innehåller 160 olika näringsämnen och en 50 flavonoider. Den består av cellulosa, pektin, mineraler och vitaminer. Detta är bara en liten del av vad det är värt att överväga innan du kastar skal i papperskorgen.
1. Hur ansöker skalet i köket
Anledningen beror på vilken apelsinskal inte äts - är dess bittra smak. Dock är denna brist lätt åtgärdas. Efter rostning socker tärnad eller remsor av jordskorpan vänder söt dessert - kanderad. Detta är ett bra komplement till kaffe och te.
Zest och krossat riven och beströs med en mängd olika kötträtter, fylla den smakar angenäm arom.
2. lätta matsmältning
Olösliga polysackarider skal apelsiner (hemicellulosa och pektin) hjälper till att förhindra förstoppning och minska livsmedels koma vistelse i tarmen. Dessutom skal sänker surheten, orsakar halsbränna och kräkningar stopp.
3. hjälp att gå ner i vikt
Apelsinskal förhindra uppkomsten av fett. Fiber och lågt kalori skal främjar perfekt viktminskning. Denna kombination ökar den totala mängden mat som äts, minska dess kaloriinnehåll.
4. eliminerar andedräkt
För att ta bort dålig lukt från munnen, i stället för tuggummi eller en mun deodorant för användning svålen. Det räcker med att bita av en liten bit av kakan och ett par sekunder för att tugga det. Dessutom apelsinskal - ett billigt och effektivt medel för blekning av tänderna och minska överkänslighet.
5. Bestäm andningsproblem
Apelsinskal hjälper kampen astma. Det stimulerar rensning av lungorna och ger slem. Den innehåller ämnen (histamin och anti-oxidanter), underlätta andning vid sjukdomar såsom förkylningar, influensa, bronkit, och lungcancer.
6. Naturlig hud blekmedel
Fläckar på huden sker av olika anledningar. Det kan vara sjukdom, åldersrelaterade hormonella förändringar, mekaniska skador och reaktion på utländska agenter. Pigmente är också en följd av bristen på vitamin C, som i apelsinskal innehöll rikligt.
Mjölk vitamin drink (peel extrakt) hjälper lätta mörka fläckar på huden. Du kan också gnugga fläcken direkt apelsinskal.
Det är viktigt att komma ihåg!
Apelsinskal rekommenderas inte för personer med allergisk reaktion mot citrusfrukter. Tillåts att konsumera i begränsade mängder till barn och gravida kvinnor. Men i allmänhet, har denna naturliga produkt inga kontraindikationer, helt ofarliga och mycket användbara.
