Hur man unlearn bita sina naglar?

Från detta material, kommer du att kunna ta reda på var det finns en överväldigande önskan att byte manikyr tänder och farligare än processen. Vi kommer att prata om hur man kan lära sig av bita sina naglar en gång för alla, genom att tillgripa olika trick, eller med hjälp av specialverktyg.

Varför det finns en önskan att bita naglarna?

Innan du hitta en lösning på problemet, är det viktigt att förstå dess väsen. Och eftersom det hjälper till att förstå varför bita sina naglar människor i olika åldrar och vad det kan leda till.

Hos vuxna

Människor som biter sina naglar, förringar inte bara utseendet på sina händer, men skjuta ofta andra bort. Få människor som källan, som ständigt gnager nagelplattan eller grader på fingret huden. Man sällan märker att göra just nu, men den vet om vana. Med vad är relaterad är problemet?

Anledningar att tugga naglar några:

Stress eller konfliktsituation. Mer mottaglig för honom små barn, men vuxna kan vara för nervös.
Ett slags masochism. Psykologiska avvikelser, där människor tycker om att ge dig smärta. I detta fall, risken för skador ökar.

instagram viewer

Människan är inte säker på sig själv. Oftast är det de små barn vars föräldrar är också vaka över dem eller omvänt, undertrycka varje manifestation av självständighet.
Genetisk predisposition. Denna faktor är inte bevisat, men antaganden av forskare på detta område finns.
Självgisslandet. Till skillnad från masochism att personen är medveten om sina handlingar, men inte få glädje av dem.
Sköra naglar. När de ständigt bryta ner och exfoliera, kanske du vill förkorta dem alls, men utan sax.
Enkel tristess. En person som lider av lättja, bara inte vet vad de ska göra.

barnet

Hos små barn är en nagelbitande vanligare än hos vuxna. Det är vanligtvis förknippas med mindre stabila psyke och i de flesta fall inför pojkarna. Barn, liksom vuxna, tenderar att vara nervös i ett annat tillfälle, kan det vara en stressande situation.

Dessutom kan barnet börja bita naglarna på grund av det faktum att tidigare haft en annan vana - att suga hans tumme. Det finns ett problem och om föräldrarna inte betalar tillräcklig uppmärksamhet åt barnet. Men här talar vi inte bara om det mentala tillståndet, utan även utseendet på barnets fingrar. Under uppkomsten av grader måste följa, annars barnet kommer att försöka mig att bli av med dem och kommer att börja bita sina naglar. Ibland orsaken till neuroser beror på brist på vitaminer i kroppen.

Påverkar förekomsten av sådana vanor kan och andra orsaker - samomazohizm, sysslolöshet eller sköra naglar. Uppmärksamma föräldrar oftast lätt att fastställa orsaken, men ibland måste man söka hjälp av en barnpsykolog.

Faran av en sådan vana

Om du av någon anledning är den estetiska aspekten av problemet inte förvirrad, betyder det inte att du inte kan ignorera det. Vad händer om bita naglarna på händerna, och om det är farligt? Obehagliga faktorer är många:

det risk för att svälja skadliga mikroorganismer, som är under naglarna, och få en tarminfektion;
sannolikheten för skada på tandemaljen under bitande delar spik, eller hud;
Det är samma mikrober kan orsaka stomatit munnen, som uppstår efter mucosal skada;
prata om skadan en vacker manikyr inte vettigt, men färgen kan skada människors hälsa, och i själva verket dess minsta partiklarna lätt kan gå in i kroppen;
om inte sluta bita sina naglar, kommer deras tillstånd bara bli värre med tiden;
infektionen kan anges genom huden och fingrar, vilket orsakar en rad problem med det;
i de fall där nagelbitande är relaterade till känslomässiga tillstånd, finns det en risk bara för att komplicera det.

Hur lösa problemet i en vuxen?

Trots att problemet är vanligast hos små barn, vuxna kan inte heller skada att veta hur man ska lära sig av vana att bita sina naglar. Detta kan göras både på olika sätt och tillgripa alla möjliga tricks.

psykologiska knep

Med tanke på att den nagelbitande - är ofta en följd av nervösa sammanbrott eller störningar, är det vettigt att leta efter alternativ för att bli av med henne psykologi. Det finns en mängd olika tricks, som i själva verket visar sig vara mycket effektiv. Här är några av dem:

Spendera stora summor pengar på en manikyr. I denna metod bara en nackdel - det är inte lämpligt för män. Ingen kvinna i världen kommer inte att förstöra den vackra och dyra manikyr tänder. Dessutom kommer det att hjälpa dem slutligen hitta långa naglar, eftersom tidigare de ständigt förkortas inte på rätt sätt. Dessutom upplupna naglar har en mer kompakt konstruktion, där det är mycket svårare att tugga.
"Manual" hobby. Det kan vara någon form av handarbete - stickning eller broderi, och för män är perfekt förbränning eller träsnideri. Denna teknik är användbar av det faktum att en person måste lära sig något nytt och kommer inte att kunna slösa någon tid.
Tvist. Detta kommer att kräva nära vänner eller släktingar, det vill säga människor som verkligen vill hjälpa till. Bud för vadslagning inte nödvändigtvis göra mycket värdefullt i ekonomiska termer, men payoff borde vara viktigt för den person som lider nagelbitning.

Påföljder. Hjälp är på det igen stängs de människor som dagligen kommer att inspektera naglarna. Det är nödvändigt att bestämma i förväg hur mycket pengar som gärningsmannen kommer att betala sin "övervakare". Gör inte symboliska straff, annars blir det lite rädd för att ge pengar.

Senaste arbete 2 doser som kodar alkohol eller andra beroenden. Summan av kardemumman är att personen ska besluta om det och vill ha det helt. Annars finns det en risk att förlora en vän eller ett allvarligt gräl med sina släktingar.

Vissa experter rekommenderar då en önskan att tugga naglar skicka in din mun något ätbart (godis eller äpple). Men med denna metod bör vara försiktig, eftersom det kommer att bli ny vana - stick stress, vilket leder till övervikt.

skönhetsbehandling

Modern kosmetika kan du bli av med vanan att bita naglarna med hjälp av specialverktyg, som appliceras på nagelplattan. Dessutom är sådana medel tillåter även att återställa ytan av nageln, vilket förstärkningselement som ingår i deras sammansättning.

Dela dessa täcka följande typer:

Special lack. Alla deras hemlighet i en bitter och obehaglig smak, som omedelbart ger hjärnan vet att mannen började bita sina naglar, även om han gör det omedvetet. På grund av avsaknad av färg, kan du använda en lack för att undvika nagelbitning män.
Oil. Förutom en obehaglig smak, och de har en obehaglig lukt, eftersom de uppmanas att söka på natten. På morgonen, kommer doften lite ridit ut, men viljan att tugga smaklös naglar inte uppstår.
Cosmetic Wax. Genom den redan nämnda lukt och smak läggs till den ovanliga struktur. Mannen som försöker att tugga naglar, kommer länge att känna tänderna på sand eller olja.

Kosmetiska oljor och vaxer är bäst att använda på natten, men inte bara på grund av lukten. Problemet är att efter handtvätt, förlorar de hela effekten.

huskurer

Detta är inte det mest effektiva sättet om hur man unlearn bita sina naglar på händerna, även om han ofta arbetar med barn. Hela hans punkt var att smeta ytan av nageln och huden runt dem med senap eller pepparrot. I allmänhet kan det vara en produkt vars smak verkar en obehaglig person.

Hur att avvänja barnet bita naglarna?

Om en vuxen person är fortfarande medveten om faran av situationen, sedan ta itu med barnen är inte alltid lätt. Vad gör man om ett barn biter sina naglar? I en sådan situation kan det också användas som en psykolog, och speciella beläggningar.

psykologisk metod

I detta fall kommer all inverkan på psyket av barnet från sina föräldrar, men eftersom de måste arbeta för dig själv och ditt barn sådana vanor:

I varje fall är det omöjligt att uttrycka sitt missnöje med hans beteende i en aggressiv form, det vill säga, skriker och slå på händerna.
Oftare prata med min dotter eller son, snyggt lärande om hans problem och bekymmer, så lugnande det och ge en känsla av trygghet.
Föräldrar är skyldiga att hålla koll på dina händer parallellt med barnet genom att lära grundläggande färdigheter att ta hand om dem.
Barn kan också avleda uppmärksamheten från nagelbitning under alla typer av aktiviteter, för vilka händer behövs (handarbete, teckning, game designer).
En utmärkt utförande är en berättelse om sitt eget, som jämför två motsatta tecken. Deras skillnaden är i ett tillstånd av ringblommor, och resultatet är närvaron eller frånvaron av vänner.

I de svåraste fallen måste besöka en professionell psykolog.

Användningen av kosmetika

Barn också bra redan anges i beläggningsmaterialet för naglar - färger, oljor och vaxer. Men du kan inte begränsas till dem. Som redan nämnts, är ofta ett problem i vitaminbrist, så var inte fel att ta vitaminer och mineraler, särskilt under vintern och våren. Barnet var lättare att kontrollera sig själv, kan ge honom lugnande örtte eller läkemedel av naturligt ursprung.

Video "Hur att avvänja barnet bita naglarna"

Videopresenterar de mest effektiva sätten att lösa detta problem hos barn enligt experter.

rekommendationer gjorda

Som Dr Komorowski, biter barnet naglarna, inte ens tänka på vad han gjorde och konsekvenserna. Processen utvecklas till en vana gradvis och inte passerar genom åren. Det är därför det är nödvändigt att behandla frågan på allvar.

Barnet bör veta och förstå varför hans mamma och pappa så orolig att han biter sina naglar. Eftersom det är nödvändigt för honom att förklara, men bara på ett fredligt sätt. Om skriker på honom, då han inte längre göra det, men bara om föräldrar. Enligt alla samma Komarovsky, är det ingen mening att smeta naglar smaklös senap eller översittare kid skrämmande historier. Ibland sådana åtgärder leda till vad han börjar, till exempel, istället för nagelbitning läpparna.

Den bästa lösningen är att granska barnets rutin. Du måste ge honom så mycket tid som möjligt att kommunicera med honom, det är mer att vara utomhus, att göra en lugnande massage och begränsa användningen av datorer och annan utrustning till ett minimum. Samtidigt fördelaktigt för spel och aktiviteter på koncentrationen.