Trots sin ringa storlek, är det viktigt att sköldkörteln kropp i människokroppen. Det är "huvudregulator" metabolism, och spelar i denna mening en viktig roll i vår kropp.
Hur kan man kontrollera status för sköldkörteln i hemmet, fick jag höra på min kanal. Vem bryr sig, lämna länken nedan. Idag vill jag tala om de produkter som är skadliga för detta organ.
bröd
Många barn hör frasen "Bröd - chefen för allt" Men innan brödet bakas från vetemjöl kokt, torkas och rostas havre eller korn.
Nu tyvärr tillverkarna spara på sina kunders hälsa och är ofta blandas mjöl vid bakning.
Detta bröd innehåller gluten, som är i stånd att framkalla en felaktig funktion i sköldkörteln.
Särskilt skadliga bär jäst bröd och bageriprodukter, de negativt påverka inte bara arbetet i sköldkörteln, men även i tarmen.
Naturligtvis överger helt inte alla kan, men du kan äta det mindre bröd.
socker
Även för mindre brott i sköldkörteln, bör användningen av socker och konfektyrprodukter vara den maximala gräns, eftersom sådana problem är benägna att utveckla diabetes, och godis - bara provocera detta sjukdom.
stärkelse
Om du har problem med sköldkörteln är nödvändigt att begränsa sig i användningen av produkter som innehåller stärkelse (potatis, majs, bröd, pasta).
Dessa livsmedel innehåller gluten, vilket negativt påverkar sköldkroppen.
tång
Många i händelse av problem med sköldkörteln, med särskild förkärlek börjar luta sig mot havet kål, eftersom det anses att jod-produkter som innehåller.
I vissa fall är detta korrekt, men inte alla. Därför, för att inte skada sig själv innan man äter mat med högt i jod, ta reda på deras diagnos och samråda med endokrinolog.
Överdriven konsumtion av dessa produkter kan störa din naturliga balansen i ämnet.
Naturligtvis betyder det inte att du måste helt överge alla ovanstående produkter, men också avsevärt minska deras användning - fortfarande behov.
Ta hand om dig själv och din hälsa !!!
Informationen ges i informations- och informationssyfte, som inte är avsedda att vara en referens och medicinsk precision, är inte en vägledning till handling. Var noga med att rådgöra med en specialist. Inte självmedicinera
5 användbara produkter för hjärtat: äta varje dag åtminstone en av dem
Två enkla sätt att behandla lederna med tvål
