Särskilt intresserad av sitt utseende och ännu mer så för att snurra i spegeln - det är inte manligt. Så det anses vara i vårt samhälle. Men i själva verket, för en man, än mindre en tonåring, hur han ser ut, tjejerna som och vad de tycker om honom runt som en helhet - är inte mindre viktigt än det verkliga halv mänskligheten.
Det faktum att flickorna går igenom på grund av hur de ser ut, att försöka låta som en modell, tempo själv dieter, är samhället är villiga att acceptera. Därför, med döttrarna talar om hur vackra de är föräldrar är oftast. Men med sina söner, som regel ett sådant samtalsämne i huvudet, kommer ingen. Och av goda skäl. Således ökade antalet manliga patienter på sjukhus för ätstörningar som under de senaste åren i USA med 70%. Och psykolog godkännande av Bushs varumärke organisationen YoungMinds är det i samband med upplevelser av pojkarna om de överensstämmer med normerna för skönhet.
Ouppnåeligt ideal.Enligt sociologiska undersökningar, som besöks av pojkar och unga män i åldrarna 8 till 18 år, 55% svarande vill gå på en diet för att förbättra sitt utseende, och 23% av dem anser att "referens mans kropp" där.
Till pojkar uppfattade sin kropp positivt föräldrar behöver prata med dem, i syfte att skingra stereotyp som attraktiva och "genuint manliga" kan extremt uppblåst muskel kropp.
Annars i strävan efter ett ouppnåeligt ideal ungdomar börjar sitta på dålig kost, beroende överdriven motion, tar steroider och andra ämnen som är skadliga för den växande organismen ämnen. Allt detta undergräver deras hälsa, och tillsammans med självförtroende, eftersom trots alla ansträngningar, de fortfarande inte är perfekt.
Därför är det viktigaste - att upprätthålla en positiv relation lita son. Enligt en av grundarna av The Self-Esteem Team Nadia Mendoza: "Den viktigaste förebyggande åtgärd - ge honom att förstå att du inte klandra honom, att ni kommer att stödja det, inte fast med kritik. Sund inställning till kroppen bör läras ut. Psykiskt välbefinnande av barnen är viktigare än deras prestationer i matematik eller litteratur. "
Mark Bush i sin tur betonar: börja prata om utseende och hans söner som behövs innan de nådde tonåren, förklarar att i filmer, reklam och tidningar visar ganska långt från den ideala livs manliga utseende. Det finns enkla sätt att hjälpa sin son att ta hans kropp.
Applicera ett bra exempel.För att se till att ditt barn är i stånd att acceptera och älska din kropp, måste du göra samma sak. Om du tänker med fasa om utträde på stranden, även försiktigt dölja det från barnet, passera honom beteendemönster, hans skam. Övergivna fraser som du behöver gå ner 20 kg, inte lägga till ett barns självförtroende. Därför tillämpar ett gott exempel när det gäller kost, måttlig motion och en positiv inställning till kroppen.
Snacka om en mans kropp. Förklara att alla människor är olika och det är okej. Att viljan att hålla sig i form - det är mycket bra, men behöver inte sträva efter att se ut som en modell "slickade" photoshop. Frågade sin son vad han tyckte om det.
Var taktfull. Angående ser för pojkar inte mindre känslig än för flickor. Så försök att respektera de känslor av sonen. Inte kritisera hans utseende. Och om han är redo att prata om det, inte avbryta det med fraser som: "Du och så vacker, att du inte behöver det." Tro mig, det är en nödvändig och viktig!
Kroppen eller själen. Tala om vad en person är inte bara ett fysiskt skal. Ofta prisa hans sons sinne för humor, förmågan att vara medkännande, intellektuella förmågor, intressen och talanger. Visa att det verkligen är viktigt för dig.
Food. Förklara för barnet att det inte är kosten är viktig för den normala funktionen av kroppen, och en sund och balanserad kost innehåller fett och kolhydrater. Ingjuta barn barndom rätt matvanor, inte vända på maten i en kult eller befordran.
Sports. Spela ditt barns avsnitt sport. Först kommer det att göra honom självförtroende; och för det andra, det ger en förståelse för kroppen - det är inte bara ett estetiskt utseende, men också styrka, smidighet, flexibilitet, energi.
Och se till att fråga om 3 utvecklingsstadier av pojkarna, eftersom de inte växer av sig själva.
