Psykologer har upptäckt hemligheten med en lyckad tenta

click fraud protection

Specialister från University of Massachusetts och Tufts säga under stress innan tentan, försök inte att memorera materialet. Det är bättre att använda i beredningen av proven. De hjälper till att minnas mer. Den nya studien ingick 120 elever deltog.

Deltagarna ombads att minnas 30 ord och 30 bilder snabbt avlöst varandra på datorskärmen. Frivilliga skrev anteckningar. Sedan tog en grupp testet, och det andra helt enkelt memorera materialet. Efter 24 timmar, hälften av deltagarna i varje grupp fick i en stressande situation. De frågade plötsligt att hålla ett tal och lösa matematiska problem framför två domare, tre studenter och en videokamera.

Under förhållanden av stress, och 20 minuter senare, forskare bett volontärer att komma ihåg ord och bilder. Studien visade att deltagare som framställdes med användning av testet och utsattes för stress, i genomsnitt, återges de 11 delar av 30, och de som förbereder densamma, men fick inte in i en stressande situation - 10. Frivilliga som memorerade materialet på grund av stress ihåg totalt 7 element (2 mindre än deltagare som är fullsatta, men inte erfarenhet stress).

instagram viewer

Instagram story viewer