Förbittring är sammankopplade med en känsla av skuld och förståelse. Ta illa upp, ger vi motståndaren att förstå att vi inte som något i hans beteende eller attityd till oss, om alls det verkar oacceptabelt. I detta fall har gärningsmannen inte alltid förstår varför kränkt av det, och i detta fall kan skadas inte bara relationen, men också ont hälsa.
Förbittring - är en av de känslor, hjälper oss att förstå den andra personens behov och känslor. Det är mycket viktigt att lära sig att lyssna på och höra varandra, liksom rationellt tänkande. Eftersom allvarligt kränkt och för ingenting, gör vi skador och relationer med familj och nära och kära, och dig själv, för din hälsa.
Orsaker och konsekvenser av skador
På vilka vanligtvis vi får förolämpad? På de människor nära oss, kollegor på jobbet eller i skolan, det vill säga dem som vi är i regelbunden kontakt, och som måste samexistera.
På främmande för oss människor har vi kränkt: dumt att hålla det onda på en gata lout, som aldrig möts, eller säljaren, som vägrade att göra en bra rabatt på produkten.
Naturligtvis brottet - en negativ känsla, men det hjälper oss att förstå stämningen och känslor av en annan person, samt att fastställa de verkliga önskningar motståndaren. Förresten, ibland överdrivet LÄTTSTÖTTHET kan vara en manifestation energi vampyrer.
Så förstå att du skadar en älskad, tillåter oss att "anpassa sig" med varandra och lära sig att leva och arbeta tillsammans.
Men med en sådan hård "verktyg" som en förolämpning, måste vi vara ytterst försiktiga. För det första kan motståndaren inte alltid förstår vad det är du kränkt: konflikten inte är löst, och förhållandet kommer att försämras avsevärt. Och för det andra, kan företrädare för den inre cirkeln delas upp i två läger, stödja den ena eller andra sidan, vilket kan orsaka allvarliga konflikter och grälar en hel del människor.
Hälsoeffekterna av förbittring
Terar någon annan, är det viktigt att komma ihåg att vi först och främst mot sig själva. Således den ständiga erfarenheten av förbittring, särskilt dold och inte har energiutbyte, vilket leder till psykosomatiska besvär.
Detta leder till autonoma störningar och vi, med andra ord, börjar värka. På detta sätt kroppen skyddar nervsystemet från allvarligare störningar, "störande" oss på de andra vegetativa störningar: problem med mag-tarmkanalen av de allvarligaste "svar" till de frekventa förolämpningar, även om vår kroppens reaktion kan vara mycket olika.
Du kommer förmodligen ihåg frasen "alla sjukdomar i nerver" - detta är fallet i verkligheten. De farligaste konsekvenserna av konstant underströmmar brott kan vara ännu maligna tumörer. Och detta är ett tillfälle att reflektera, är det inte? Därför, för din egen hälsa bättre eller inte anstöt eller att förlåta.
Inverkan av förbittring relationer
Förbittring - är en typ av en fordran, har vi kränkt mannen. Orsakerna till dessa påståenden är skillnaderna i utsikterna för nära och kära, och skillnaden i sin syn på vissa frågor. Därför är det viktigt att lära sig att acceptera andras åsikter och respektera det, annars konsekvenserna kan vara mycket oförutsägbar.
Eftersom brottet påverka förhållandet? Konsekvenserna kan vara mycket olika från en enkel konflikt till fullständig besvikelse med nära och kära personen och den slutliga bristning av förbindelserna.
Ovilja att förstå det nära och ta hans synvinkel - det är inget annat än ett uttryck för självcentrering förolämpad. Därför, innan du försöker ändra någon annan, försök att förstå sig själva: kanske din presentation av problemet är felaktiga eller har rätt till liv, och din inställning till det, och ditt val motståndare. Kompromiss i detta fall är det perfekta sättet att lösa konflikter och för att upprätthålla vänskapliga relationer.
Du kommer också att vara bra att veta, hur man förlåta och släppa förbittring.
