Motherhood - det är en stor lycka. Och mamma är inte redo att njuta av efter att ha fött sin nya status, vilket leder till en brist på förståelse från andra. Speciellt om det inte är en ensamstående mamma med inga medel för försörjning, som en gift kvinna och hennes barn friska. Tja, egentligen, vad mer behövs? När allt kommer omkring, många och fick inte att föreställa sig och föda ett friskt barn. Som de säger, leva och njuta, som hon tjura.
Många år av postnatal depression, talade ingen ens. Uppmärksamhet ägnades åt den fysiska hälsan hos mödrar, men inte mentalt. Och nu postnatal psykisk störning uppfattas av många som ett infall. Ändå lider den av en eller annan form var fjärde mamma. Bara prata om det inte accepteras. Motherhood - det är lycka, period. Och kvinnor är tysta och inte dela sina känslor med nära och kära även ackumulera spänningar och känsla skam och förlägenhet av deras tillstånd, eller rädsla för att bli misstas för dårar och tas ifrån dem barn. Och ännu mer så få människor vet att postpartum psykiska störningar - det är inte bara depression, men andra emotionell status - såsom ökad ångest, OCD (tvångssyndrom), neuros eller psykos. Det är inte alltid visa sig i form av nedstämdhet, gråtmildhet eller önskan att ta livet av sig.
Ilska och irritabilitet. Kvinnan har en känsla av aggression främlingar innan hennes skala: önskan att kasta saker, bryta rätter. Hon är redo när som helst för att bryta på andra. Rage inträffar även i förhållande till barnet, som han plågade sedan av skuld.
Distraktion och "haze". Alla är bekanta med fenomenet "brain prolaktin", när i samband med utvecklingen av hormonet prolaktin som är nödvändig för amning, blir en kvinna utspridda, hennes minne försämras. Varje ung mamma inför det faktum att hon kastade i papperskorgen smutstvätt och blöja sätta i tvättmaskinen. Men i detta fall talar vi om tillståndet i kuben, som dessutom ofta införde ökad ångest eller depression och att arbeta i detta tillstånd blir helt orealistisk.
Skrämmande tanke.I mitt huvud hela dagen rullas hemska bilder och hemska tankar om vad som kan hända med barnet: "Och plötsligt huvudet fastnat i räcket krubba, han kommer att falla ut ur mina händer, kvävas i sömnen eller drunknade i badet? "Någonstans i närheten finns är tanken i det undermedvetna", och ändå blir min vin. " Häll olja på elden allehanda pratshower och fruktansvärda nyheter, som berättar om mödrar som dödade sina barn. Som en följd av huvudet börjar bulta tänkte: "Vad händer om jag gör det?" Och dagen passerar ut i en skräckfilm. Kvinnor brukar ingen kände igen det, att försöka klara av sin egen mardröm, eftersom de är rädda, att de kommer att vara arg för manyachek som utgör ett hot mot barnet och skickades till tvångs behandling.
Tomrummet inuti. Depression kan yttra sig en känsla av tomhet, avskildhet från verkligheten, likgiltighet och komplett likgiltighet för barnet, att viljan gömma undan under en filt eller köra på en öde ön. Till allt detta blandas med en känsla av skuld, eftersom vi alla vet att en mor måste älska sitt barn och njuta av moderskap.
Sömnlöshet.Du kan ofta höra råd riktar sig till mödrar med små barn: "Sleep när barnet och". Men det är inte alltid lätt att göra. Kvinna helt utmattad och kollapsar av utmattning, men kan inte somna. Hela natten Hon ligger och lyssnar på andning av hennes barn: "Och plötsligt från dem att något kommer att hända." Det är också ett av symptomen på förlossningsdepression.
Fysiska välbefinnande. All rasbalansirovano kropp och försök att samla sig gå om intet. Du behöver inte ha en kall - men du värkande kropp och huvudvärk, inte förgiftad, men problemen med matsmältningen. Ett hjärta utan någon uppenbar anledning börjar att slå, som om väg att hoppa ur bröstet. Depression kan manifestera sig på en fysisk nivå och oförklarliga sjukdomskänsla.
första,vad du behöver veta - från vad ni känner, du behöver inte bli galen eller en dålig mor. Postpartum mentala tillstånd uppstå av olika anledningar - Förlossningshinder, hormonella överspänningar och andra objektiva faktorer.
Andra - du är så inte ensam. Även om du är nätverket, du är inte sannolikt att hitta likheter med deras berättelser, men det är bara för att ingen vill känna igen sig själv som "en misslyckad mamma."
Och slutligen, även om förlossningsdepression är ofta fallet, bör det inte vara normen och från behovet av att bli av med. Det är bäst att göra ett bra sväng till en psykolog som kan hjälpa rätta till situationen. Du kan bli en hel del intervjuer för att förstå problemet och korrigera situationen. I vissa fall kan det tilldelas läkemedel som är kompatibla med amning.
Det är mycket viktigt i detta fall stöd av nära vänner. Och mycket snart kommer du att kunna njuta av moderskap. Ta hand om dig själv och dina nära och kära!
Och vi skulle gärna varje lycklig pappa definitivt berättade min fru här dessa 7 fraser när hon återvänder från sjukhuset med barnet.
