10 tecken på att du är känslomässigt uttömda

Och ibland unna i ett tillstånd av extrem trötthet, följt av något så det är mycket lik depression.

Och i dessa stunder, som om vi inte tänker på den positiva sidan, som syftar till de energiska åtgärder, kroppen resist på alla sätt, och vi fortfarande känner mycket utmattad.

Varför händer detta och hur man kan övervinna detta tillstånd?

Saken är den att våra sinnen behöver tid att läka, precis som för brutet eller stukat benet.

Och trots att vår själ inte kan ses med blotta ögat, eftersom foten, är det dock mer och alla i behov av healing, som tillståndet i kroppen är direkt relaterad till vår interna tillstånd.

Om vi ​​bortser från de symtom som förekommer i kroppen, kan detta leda till oönskade konsekvenser såsom kronisk ångest, panikattacker, och även depression.

10 uppenbara tecken på att du är berövade den inre marknaden för energi.

• Du vill bara ligga och vila, trots tiden på dagen. Du vid varje tillfälle försöker sitta, ligga ner för en tupplur. På morgonen den hårt för att tvinga dig själv att komma ur sängen. Din dröm ser inte friska, så ni kan vila oroligt, vaknar flera gånger per natt. Dina drömmar har blivit mer realistiska och mer skrämmande.
• Du känner smärtsamma känslor i hela kroppen. Du har allt manifest yrsel, smärta i olika delar av kroppen, särskilt i huvudet och magen. Bara kan plötsligt verkar fenomenet dimsyn.
• Du har svårt att svara på denna fråga: "Vad händer med dig" deystvitelnoi eftersom du inte förstår vad som händer med dig och vad du tycker om den. Och ännu mer så att du inte vet hur man får ut av detta tillstånd.
• Du är mer benägna att känna att kroppen är en komplett split, och desorientering, som faktiskt kan bero på fel i synkroniseringen mellan kropp och själ.
• Alla dina känslor är också förbättras, och detta gäller både positiva, negativa känslor. Du blir mer känslomässigt instabil person. Du kan du dramatiskt gråta utan tydligt skäl för det. känner sedan gränslös kärlek till alla andra. Vad en stund att känna ensamhet och värdelöshet i världen.
• Du är allt uppenbara panikattacker och ångest känsla.
• Du alltmer började känna en känsla av ilska, avund, och negativa attityder till människor, men i grund och botten du är mycket snäll, osjälvisk och omtänksam person.
• Du blir ständigt en känsla av svaghet och sjukdomskänsla. Trots din tidigare aktivitet har varje övning blivit en börda för dig, utan att ge minsta nöje, även efter kampanjen, till exempel, i gymmet, du fortfarande känner dig trött under en lång tid i stället för strömmen energi.
• Mer än någon annan känslor du har upplevt rädsla och osäkerhet om framtiden. Ibland ditt tillstånd leder till det som återstår en önskan - att samla in alla saker och gå någonstans där du kan börja med ett oskrivet blad. Du är inte längre intresserade av allt som var innan.

Om de flesta av de symtom som anges ovan är samma nu med ditt tillstånd, du helt enkelt viktigt att sätta sina prioriteringar över allt annat.

Prova hur du kan spendera mer tid utanför "comfort zone", utan en TV, en dator och en telefon. Var försiktig verkligen vad ger dig glädje eller en gång fört. Längre kommunicera med människor som du är nöjd att vara där och att du är den minst irriterande.

Undvik negativa tankar, förvandla dem till positiva.

Inte kritisera och inte förnedra dig själv.

Om du inte klara av sin sjukdom, dröj inte och be om hjälp från experter som hjälper till att balansera din energi.

När du lär dig att vara uppmärksam på vad som faktiskt i ögonblicket vill din själ, du kan så småningom börja eliminera från ditt liv något som gör dig utmattad och utmattad.

Du kommer också att bli intressant att läsa, lunar horoskop för 18 jul 2019 för alla stjärntecknen.