Hösten - den bästa tiden för införandet av kompletterande livsmedel i kosten för barnet. Och om du har tur och övergången till vuxenfoder händer just nu, använder våra tips om matlagning pumpa soppa.
Ange i kosten kan ha från 6-7 månader som en flerkomponentsmatning (det vill säga om du redan har bemästrat vegetabiliska puréer, som består av en enda produkt:. Zucchini, kål och så vidare).
ingredienser: pumpa - 100 g potatis - 1-2 stycken, morötter -. 0,5 pieces, vegetabilisk olja -. 1 tsk
beredning: Grönsaker noggrant tvättas. Potatis, morötter och pumpa skalade. Klipp alla kuber och häll i en kastrull, häll 2 msk. vatten och koka tills tills grönsakerna är mjuka (om du vet att potatis har mycket falla sönder, lägga till soppan i 10 minuter efter kokning). Tillsätt sedan olja och koka i ytterligare 5 minuter. Då strimla grönsakerna eller med hjälp av en mixer eller en gaffel. Vår soppan är färdig.
Vi rekommenderar: Salt i barns soppor läggs inte ens under flera. Barnläkare rekommenderar salt barnens måltider efter år.
