Om du vill ha en snabb och läcker måltid, se till att spara detta recept. Han - fantastiskt! Först bara redo, och för det andra, även om du laga det varje dag i en vecka, denna maträtt inte bli uttråkad!
Som fyllning kommer mest olika produkter, till exempel svamp, korv, kokt kött. Kort sagt, tar vi som en grund för den föreslagna recept och fantisera, minnas några enkla regler:
• För fyllning, använda dina favoriträtter i din familj;
• Det är möjligt att bereda en maträtt, även om du "sitter" på en diet!
• kiddies kan matas väl i den föreslagna versionen av oss utan något kött fyllning;
• Vid byte av krämen med vegetabilisk olja, kommer att luta skålen.
ingredienser: Potatis - 1 enheter, den salt -. Nypa peppar - nypa grädde - 1-2 msk. l, gräslök (frästa) -. 1 msk. l. eller vitlök - en kryddnejlika, ost (riven på stor rivjärn) - 100 g
Hur man förbereder: skrapa potatisen med en gaffel flera gånger på varje sida (så att den inte "exploderar" under tillagningen i en mikrovågsugn). Sätta potatisen i en mikrovågsugn vid den maximala temperaturen och koka i 10 minuter, svarvning över 5 minuter.
Värm ugnen till 200 ° C. Skär potatisen i halvor och ta ut köttet i en skål, de återstående "båtar" inte kastas ut.
Förbered fyllningen: potatismos lägga salt, peppar, gräddfil och gräslök (substitut krossad vitlök) och triturerades gaffel. Fyll i "kistor" fyllning, strö över riven ost och sätta i ugnen i 15-20 minuter, tills toppen är lätt brynt. Alternativet idealiskt boende - med bitar av smör.
