Denna lilla boll av lycka hade inte tid på morgonen för att vakna upp, som vi redan har hoppat, sprang, något sjunkit, sprang till mor, sedan till leksaker, ville sedan gå och sådana aktiva åtgärder fortsatte under hela dag. Tja, bara ett ögonblicks fred!
I allmänhet, den ökade aktiviteten hos barn faller på ålder 3-4 år. Vid denna tid, är det viktigt att inte överbelasta barnet, utan tvärtom, att rikta sin energi i rätt riktning. Annars kommer allt inuti smulorna sjuda och ackumuleras, och efter ett tag "explosion" inte kan undvikas. Därför alternativet "barnstolen bakom plattan," vi inte ens överväga.
Tidigare barnen lekte på gården, nu i telefonen. Situationen är beklagligt. För att undvika detta - omdirigering uppmärksamhet smulor i idrotts riktning. Eftersom vanor bildas tidigt i livet är, efter ett tag du inte känner igen deras barn: en frisk, aktiv, glad.
Förutom sporter:
• stärker immunförsvaret
• förbättrar den totala fysiska kondition
• den övergripande utvecklingen
• utvecklar uthållighet
• bidrar till att göra nya vänner
• Utveckla tänkande
• socializes
• stärker musklerna korsett
• förbättrar funktionen av hjärt-, nervös och andningsorganen
Så, hur man införa sporten i ett barns liv:
1. Gör morgonen övningar.
2. Långa promenader i parken, i staden, i skogen.
3. Ordna utomhusspel utomhus.
4. Besök olika sporter områden (fotboll, karate, gymnastik, simning).
5. Delta i offentliga angelägenheter.
En annan mycket viktig vid alla tidpunkter för att stödja regimen. Dessutom kan denna funktion tilldelas barnet. Han kommer ensam att titta på vad och när ska göras: Hjälp mamma tid, tiden för teckning, för välbefinnande, sport, etc.
Fråga smulor, så han hjälpte dig i huset: svepte och tvättas golvet, diskade, gick över saker. Tro mig, dessa uppgifter kommer det att göra med stor glädje.
Men du har fortfarande alternativ på hur man organiserar fritid barn kul:
• Titta på molnen och säga vad det är som varje moln.
• skodda pappas skor och gör bandet predpyasty. Uppgiften för barnet att köra utan att träffa något.
• Stäng livlig musik, blåsa massor av bollar. Disco och slagsmål utan regler bara kommer.
• zip i en matsked en tennisboll över en liten lägenhet utan att tappa den. Inte en lätt uppgift. Föreslå ditt barn att leka i den.
• Göm en skatt, låt barnet han är ute efter.
Det rekommenderas också att veta 10 skäl som talar om varför det är så viktigt för barnen att idrotta.
