Ingen i världen gör vi inte som så mycket som våra barn. De - det mest värdefulla i livet för varje förälder. Samtidigt är det vår bedårande avkomma kan få oss ur balans som ingen annan. Konflikt kan få ett utbrott från ingenstans: "Jag vill inte sova / äta / gå till skolan", "Köp mig", "Jag kommer inte att bära den". Först vi svara på alla dessa applikationer av ett barn lugnt, då irriterad, sedan arg och nu konflikten bröt ut. Och det är vi, föräldrarna, är det nödvändigt efter leta efter sätt att komma ur den så att raden inte har lämnat "ärr" på barnets själ och kan vara användbart för sin psykokänslomässiga utveckling. Eftersom barnet är fortfarande inte till fullo kan kontrollera sina känslor, och vår uppgift är att hjälpa honom.
Professor i psykologi vid Harvard och grundare av de internationella förhandlingarna om programmet, författaren till böcker om tillämpad psykologi, översatts till många språk i världen, Daniel Shapiro i en intervju Psychology Today råd hur man kan lösa konflikten med barnet.
Andas ut och fråga dig själv en fråga. Barn är människor nära oss, försöker vi bara ge dem de bästa, och det är särskilt tråkigt när vi kommer tillbaka nycker. Därför när den eskalerande konflikten finns det en risk att känslor kommer att absorbera så mycket att du inte kan tänka rationellt. Det finns en känsla av att situationen blir utom kontroll. Och varje gång du kommer att åter ta den under kontroll och fokus, säger barn eller gör något som återigen tar bort dig från känslomässig balans.
Professor Shapiro råder hur man kan undvika en sådan situation. När konflikten börjar intensifieras, fråga dig själv: "Vill jag verkligen denna konflikt?". Chansen är ditt svar är "nej". Exhale och presentera sig i framtiden, en timme efter den andra. Föreställ dig att ta en dusch, eller relaksiruete i sängen och läsa en bok. Eller tänk dig att du är på månen, och ovanpå titta på din konflikt med barnet. Är detta ett gräl värde av tid och nerver, och ditt barn? Säkerligen inte.
Inte försvara ditt beteende, lyssna på barnet. Föräldrar tenderar att tro att de vet de rätta svaren på alla frågor, särskilt under striderna med barnen. Tillåt dig själv att tvivla på riktigheten och lyssna respekt synvinkel barnet. Det faktum att vi har auktoritet över barn, betyder inte att deras ord inte har sanningen, sade psykologen. Son eller dotter kan ofta rationalisera sitt beteende, men för detta måste de ge en möjlighet att tala ut och försöka förstå dem.
När ett barn anklagar dig om orättvis behandling, undvika konfrontation, försvarar hans beteende. Frågar varför han tycker så. Kanske orsaken är avundsjuk på den yngsta son eller dotter, eller ett sätt att uppmärksamma er att ungen av någon anledning är det inte tillräckligt.
Ge ditt barn en partiell självständighet. Föreställ dig hur hjälplös ett barn kan känna när föräldrar övervaka varje hans rörelse, säger de när du vaknar, sova, äta, och även hur man talar. Inte överraskande, barnen vill ha lite frihet att bestämma sitt eget öde.
"Även min 4-åriga son Liam hysteri börjar när jag väljer honom utan dessert. "Pappa! Jag vill välja själv "- sa professorn. Så nästa gång, när ett barn begär att lämna det för en timme med vänner, inte bara säga "nej". Fråga varför en son eller dotter vill. Lyssna på förklaringen och ge ditt barn ett val: "Om du sent i kväll, i morgon måste du gå till sängs tidigt. Hur ska du göra? "
Undvik upprepade konflikter. Om du följer och analyserar argument med ditt barn, kommer du att märka att orsakerna till konflikten upprepas. Till exempel be dig att ta bort leksaken, säger barnet, "Okej", och inte uppfyller löftet. Detta leder följaktligen till konflikter. När du har hittat mall orsakerna till konflikter, är ditt jobb att ändra sina handlingar. Till exempel, inte skälla barnet för underlåtenhet att följa förfrågningar, och be honom om råd om hur man kan lösa denna obehagliga situation för alla. Så du kommer att medföra en son eller dotter till en dialog och bana väg för att lösa problemet.
Och se till att uznate 9 tecken som skiljer vanliga föräldrar från "giftig".
