Hej kära läsare :-)
Som jag lovade fortsätter jag min serie artiklar om orsakerna till håravfall och upphörande av hårväxt.
Vi har redan övervägt två skäl: detta är naturlig förlust (vad, hur och varför detta händer) och mag-tarmkanalen. Vem missade - länkar till tidigare material i slutet av den här artikeln.
Dålig hårbottenvård och enstaka hårtvätt
En ganska vanlig anledning till att hår växer långsammare eller faller ut helt.
Detta är särskilt fallet när man försöker "omskola" hårbotten så att den blir mindre smutsig. Huvudet ska tvättas när det blir smutsigt och vid behov varje dag. Bättre än, gå till en trikolog, som efter undersökningen kommer att ta reda på vad som är orsaken till den ökade fet hårbotten.
Det är möjligt att frågan inte kommer att göra med en trikolog, du kan också behöva besöka en endokrinolog och en gastroenterolog. När allt kommer omkring har vi redan pratat om att problemet med dålig tillväxt kan bero på interna problem. Och förresten, om du har en mycket fet hårbotten, gör det inte ont att få din lever kontrollerad.
Så varför leder dålig rengöring av hårbotten till långsam hårväxt? Och varför påverkar det hårets tillstånd i allmänhet negativt?
Vår hud producerar (dvs. producerar) ett naturligt smörjmedel - talg. Det skyddar huden mot fuktförlust och fungerar som ett naturligt antiseptiskt medel, men allt detta är bara föremål för normal funktion av talgkörtlarna.
Med en överdriven produktion av talg är allt tvärtom. Överskott av talg leder till fet hårbotten och hår. Som ett resultat kan du möta mycket obehagliga konsekvenser - mjäll.
Jag har redan nämnt i mina artiklar om den jästliknande svampen malasseziasom vi har på vår hud, vilket är normalt. Men när du slutar tvätta håret i tid börjar malassezia-svampen att föröka sig, eftersom talg är en utmärkt mat för dem, och här ordnar du en buffé för dem.
Ju mer mat i form av överflödigt talg i hårbotten för malassezia, desto mer blir det - svampen börjar föröka sig. Här absorberar de alla tillsammans ditt talg, som är för stort, och börjar utsöndras omättade fettsyror - det är de som orsakar inflammation, skalning av huden, hudens barriärfunktion försvagas, irritation uppträder.
I framtiden kan denna inställning till hårbotten leda till seborrheisk dermatit. Medan din hud är täckt med ett lager av talg och den oljiga hårbotten samlar smuts snabbare, sedan ett lager varje vecka lera blandat med fett gör att talgkanalerna täpps igen och bli inflammerad.
Hårbotten är täckt med ett tjockt lager fett, vilket också luktar obehagligt. Håret börjar växa långsammare och som ett resultat faller det helt ut. Och i framtiden är seborrheisk dermatit inte långt borta.
Men du behöver inte tvätta håret oftare än det kräver. Vi vet alla en enkel regel: ju mer vi torkar ut huden desto mer talg produceras.
Så här förklaras två enkla regler inom hårvård på ett omfattande och komplext sätt:
1) tvätta håret när det blir smutsigt;
2) rengör hårbotten (det bästa sättet är att göra skalar).
Läs också:
Hur man väcker "vilande" hårsäckar och varför håravfall är tillfälligt
Jag pratar om en av de viktiga anledningarna till att hår plötsligt slutade växa (anledningen är i tarmarna)
