Massör händer kan verkligen göra underverk: bli av med smärta i rygg och leder, förbättra hudens kondition, övervinna sömnlöshet, dra tillbaka gifter ur kroppen och även etablera matsmältningen
Efter ordentlig massage du kommer att känna en våg av värme, avkoppling, minskning eller fullständigt försvinnande av smärta. Men om massage görs unprofessionally, det finns smärta eller yrsel.
Massage tekniker är mycket fokus på Cryo.
Cryo Vad är denna teknik och till vem han visar / istockphoto.com
Inte bara massera is
Kryo - anhopning is viss zon under 2-3 minuter i en cirkel eller i en sicksack sätt.
Den är gjord av medicinska skäl efter intensiv träning eller skada.
Under påverkan av kall spasm inträffar kapillärerna reduceras känsligheten hos nervändar, smärta och testas.
Kryo utförts och som en tonic sommaren förebyggande förfaranden, upprätthålla vigör och effektivitet av organismen.
Cryo Vad är denna teknik och till vem han visar / istockphoto.com
Historia av massage
Hieroglyfiska inskriptioner på sarkofager och pyramider, forntida papyri visar att över 4000. BC. e. de gamla assyrierna, perser och egyptierna använde Cryomassage för medicinska och rekreationsändamål.
I Indien och Kina är det utförs präster.
Romarna använde massage efter kampen för destruktion av blåmärken och svullnad på kroppen.
Cryo Vad är denna teknik och till vem han visar / istockphoto.com
Hippokrates i hans skrifter nämner att fem minuters massage muskler lika med dess 20-minuters passiv vila.
Även du kommer att vara intresserade att läsa följande:grudnichkovy massage: grundläggande principer och regler
