Senhösten - den tid då nästan alla tabeller där och är sen för vintern med Det har länge varit känt för sina medicinska egenskaper, som rekommenderas användning dagligen ännu Hippokrates. Naturligtvis, du gissade rätt, vad jag säger? Det stämmer, i dag vårt samtal - om honung.
Naturligtvis, med hänvisning till de positiva egenskaperna av honung, jag menar bara naturligt, värmebehandlade produkten. Och så jag vill särskilt understryka att honung är användbart om du använder det färska, för när värmebearbetning förstör dess molekylstruktur och följaktligen förlorat all användbar egenskaper.
Sammansättningen av honung - ett unikt vitamin och mineral-komplex, en liknande formel med mineralsammansättning av mänskligt blod. Det är denna likhet underlättar snabb absorption av honung i kroppen i människokroppen.
Dessutom de 60 ämnen som ingår i honung, nämligen:
• kolhydrater (glukos och fruktos);
• kvävehaltiga substanser, vilka är föreningar med protein och icke-protein-ursprung;
• jod, järn, svavel, fosfor, magnesium, kalcium, klor, natriumsalt;
• koppar, bly, krom, bor, aluminium, litium, tenn, mangan;
• organiska syror (mjölksyra, äppelsyra, vinsyra, glukonsyra, citronsyra);
• oorganiska syror (saltsyra, och fosfor);
• vitaminer (A, vitamin B, C, E, H, K);
Tack vare sin unika sammansättning, har honung antibakteriella, bakteriedödande och antiinflammatoriska egenskaper. Och dessutom:
• förbättrar blod och metabolism (med antagande av en daglig konsumtion av 30-50 gram för ett år);
• stärker blodkärl och hjärtmuskeln;
• lindrar smärtan av artrit;
• lämplig för olika typer av tarmstörningar;
• Det rekommenderas för förkylning;
• bidrar till att bekämpa anemi;
• På grund av innehållet av olika enzymer, främjar normal matsmältning;
• främjar en snabb läkning av sår som antiseptiska, antibakteriella och svampdödande egenskaper;
• har en motsatt struktur med fett, främjar dess klyvning, så det är ofta föreskrivs för dieter, trots den höga kalorihalten;
• används som ett lugnande medel (en tesked honung utspädd med varmt vatten, mjölk, te eller ens rekommenderas för barn och gravida kvinnor);
• används som en tonic och tonic;
• besitter preventiva egenskaper mot många sjukdomar;
Obestridda användbara egenskaper har och andra biprodukter - propolis, drottninggelé, bee gift. Men i honung, med alla dess nyttiga egenskaper, såsom myntet - de två sidorna.
Det finns en liten andel av befolkningen som har varit intoleranta mot denna produkt, och därmed kontra när de används som det är:
• är allergisk mot honung och biprodukter (ibland allergier kan orsaka endast en viss typ av honung);
• diabetes;
• orsakar karies snabbare än godis och socker, så det är nödvändigt att använda den med måtta och efter användning nödvändigtvis noggrant skölja munnen;
• Använd inte på fastande mage i målet under de närmaste 30 minuter är inte avsedd måltid;
• Det rekommenderas att inte ge barn under ett år,
• Honung kan inte användas med varm mjölk eller te, eftersom förutom det faktum att under värmebehandling förlorar sina goda egenskaper, släpper det också skadligt för kroppen cancerframkallande.
Dessutom finns det ett antal sjukdomar, då användningen av honung rekommenderas inte. Så om du är osäker på om du kan använda honung, är det bäst att konsultera först med din läkare. Om det inte finns några kontraindikationer, jag önskar er alla - en söt och välsmakande behandla!
