Hur man ökar amningen hos unga mödrar: smuts

click fraud protection
Todi rekommenderas att träna på foten ge, yakі zdatnі effektivt öka fastheten i din amning och öka kvaliteten på mjölk.

Applicera ofta på brösten

Det enklaste och mest vilseledande sättet är att ofta applicera barnet på brösten. Tse dopomozhe barnet mer vismoktuvat mjölk, och därför, і acceptera mer її ackumulerade. Du kan skydda på detta sätt i upp till 3 månader. Låt oss ändå göra det bättre att trimma deras matschema och inte sätta normerna.

Bröstkompress

För att påskynda amningen, lägg till en varm kompress på brösten. Tse hjälp її snabba upp. Ale, om du har laktostas eller mastit, bättre än unika varma kompresser.

Lägg till morötter i kosten

Morot är en effektiv zasib för minskad amning. För att påskynda її i zvest till ett positivt värde, vychavlyuyte juice från morötter och drick yoga upp till 3 gånger om dagen. Så du kan lägga till att dricka honung eller toppar. Som ett alternativ till att riva grönsaken på en torr tert, tillsätt lågfett gräddfil och levande sumish till mellanmål.

instagram viewer

Spara torkade aprikoser

Torkade aprikoser lanserar kroppens robot och hjälper mammor som vårdar, svär för amningskvaliteten. Vodnochas torkad frukt hjälper också till att övervinna förstoppning - ofta ett problem efter en svag lutning.

Vikoristovyte molokov_dsmoktuvach

Respekt: ​​ett sådant sätt är endast för de flickor, vars barn, av naturen, föddes svaga och inte vid god hälsa att blöta sina bröst. För att mjölken ändå ska fortsätta dyka upp i brösten behöver du ha mjölk efter ett år. Zavdyaki tsomu vіdbuvatimetsya stimulering av amning.

Gissar

  • Vad är förlåtande vagіtnіst och vad är hennes tecken
  • Hur man städar upp ett barns kartov_st: överväldiga dem
  • Vagitna zhіnka födde oväntat tåget
Instagram story viewer