Lipnya 20 2020 09:00
Forskare har namngett kategorier av människor som inte borde äta morötter
Morötter anses vara en användbar grönsak för oss, men det är oönskat att äta dem konstant och i stora mängder.
Vad är nyttiga morötter
Morötter är källan vitaminer C, E, D, PP, B, samt betakaroten och många spårämnen. Om du äter morötter regelbundet kan du förbättra ditt immunförsvar, ta hand om din hud, hår och förbättra din ämnesomsättning.Morotsjuice på sommaren blir allt populärare bland människor som vill få en jämn och vacker solbränna.
Men du bör inte missbruka morötter, särskilt för vissa kategorier av människor.
Vem borde inte äta morötter
Om du lider av pankreatit i den akuta fasen, magsår, eller har en individuell intolerans, ta bort morötter ur kosten åtminstone ett tag.Använd grönsaken med försiktighet och i små mängder om du har fått diagnosen kolit eller gastrit med hög surhet.
Drick inte koncentrerad morotsjuice, var noga med att späda den med vatten för att undvika illamående, utslag, gulfärgning av huden och andra biverkningar.
Återkallelse
- 5 matvanor i karantän som dödar din kropp
- Hur man lagar rödbetor till barnmat: enkla tips
- 7 fakta om hälsan hos barn som föddes på sommaren
