Som barn var jag klämd, ökänd och fruktansvärt osäker. Jag visste inte vad jag var för äkta och letade hysteriskt efter mig själv, så jag rusade omkring på alla möjliga sätt och ändrade ofta min handstil. Detta märktes av den ryska språkläraren: hon kände inte igen min anteckningsbok och föll i en dvala från bokstäverna, vilket gav en brant rullning tillbaka. Eftersom hon var en bra psykolog i sitt liv bad hon mig komma efter lektionen. När jag närmade mig sa hon mycket känsligt:
”När en person ändrar handstil försöker han bryta sig själv och ändra sin karaktär. Bättre att inte göra det igen. Acceptera dig själv för den du är."
Geni och doodle
På institutet, vid en föreläsning om psykologi, kom en konversation att handla om handstil, och läraren uttryckte att personer med ett smalt handstilsstängsel nästan alltid har en dålig karaktär. Vår kurs tittade på mig med ett tyst leende. Ingen kunde ens skriva av mig från mig, för mina anteckningsböcker såg ut som om en galning hade roligt i dem, hårt, nästan in i hålen, ristade ett vinkelrätt staket där i varje rad.
Det sägs att alla stora människor har oläslig handstil. I det här fallet kan läkare vara stolta över sitt aldrig tidigare skådade geni, erkänt under sin livstid. Men lärare, tyvärr! När allt kommer omkring är läsbar handstil deras heliga plikt.
När jag jobbade på en skola insåg jag hur hårt ett lärarbröd är också för att man måste bevisa att man är en begåvad avkodare av skolklotter. Redan då märkte jag, och i allmänhet observerar jag i mitt liv, att kvinnors handstil för det mesta är vackrare och mer begriplig än mäns. Och om jag träffar en man med en vacker handstil, då berör det mig fruktansvärt. Jag hade en klasskamrat med en väldigt söt, jämn, smal och samtidigt rund handstil. Han var förresten vänsterhänt.
bryta banken
En nyligen förlägenhet på banken ledde mig till ämnet handstil. Jag uppdaterade standarddokument, signerade många saker, men de... inte accepterad! De sa att min signatur inte såg ut som den på signaturkortet och av någon anledning var själva handstilen en helt annan, så problem kunde uppstå. De var tvungna att skriva om dokumenten, och jag var tvungen att skriva som jag skrev i de gamla dokumenten. Att förfalska din egen handstil är ett annat uppdrag, jag säger dig!
Medan den bankanställde skrev ut dokumenten sa hon att det inte var första gången de hade detta. Och vad som är förvånande: folk slutade helt att skriva för hand, så efter en lång paus från respektabel entreprenörs handstil blir som en förstaklassare som precis har lärt sig "bokstäver skriva annorlunda.
Helande genom brev
För att undvika ytterligare stavningspinsamhet bestämde jag mig för att ta mig an problemet med allt ansvar. Hon började föra något som en dagbok med flickaktiga tankar, som entusiastiska åttondeklassare, och började skriva ner arbetsuppgifter i en anteckningsbok istället för en smartphone. Och känslan är otrolig! Konstigt och roligt, men det är sant. Det är fantastiskt trevligt att skriva stora texter för hand igen. Du känner dig lugn och fridfull, vilket har en helt vetenskaplig förklaring.
Fördelarna med att skriva på papper för mental hälsa diskuterades först av James Whiting Pennebaker, en amerikansk socialpsykolog och professor i psykologi vid University of Texas i Austin. Han blev grundaren av "skrivterapi", erkänd av American Psychological Association.
Ytterligare forskning av APA visade att handstil inte bara hjälper till att överleva den negativa känslomässiga upplevelsen som "strömmade ut" på papper, men hjälper också till att lindra stress, minska ångest, förbättra minnet och till och med hjälpa till att bekämpa utbrändhet genom att verka på hjärnan som meditation.
Forskning utförd i USA på barn och ungdomar med uppmärksamhetsstörning och dyslexi, i återigen bevisade de ovillkorliga fördelarna med att skriva text för hand, vilket hjälper till att fokusera och stoppa ångest.
I en studie som heter The Pen Is Stronger than the Keyboard fann Pam Muller och Daniel Oppenheimer det studenter som spelar in föreläsningar för hand är bättre på att förstå materialet än de som använder bärbar dator. De förra var djupt medvetna och lätt återgivna information, medan de senare hade en mer ytlig tolkning av vad de skrev.
Den amerikanska tränaren Daphne Gray-Grant (bilden ovan) råder att kombinera båda skrivsätten. Hon nämner som exempel erfarenheten av 1900-talets litteraturklassiker, som hade en skrivmaskin istället för en dator. När de tänkte på handlingarna i det inledande skedet använde de penna och papper, liksom många moderna författare. Så hon gör det själv och inser effektiviteten av båda metoderna för olika ändamål. Att skriva på papper hjälper dig att tänka och att skriva snabbar på arbetet, vilket gör resultatet lättare att läsa.
Så vänner, vi får dubbla löv!
© Anastasia Sergeicheva
