Jag vet inte ens var jag ska börja. Det är tydligt att någon har missuppfattat något. Men samtidigt hakade de slumpmässigt på ett intressant medicinskt problem. Så jag får försöka förklara det.
Förklara
Kreatinin härrör från kreatin. Det fungerar i sin tur lugnt inuti våra muskler som ett substrat för att lagra energi. Kommer du ihåg ATP? Detta är vårt interna batteri, som sätter igång vår kropp, alla möjliga processer i celler och i allmänhet ger liv.
Så kreatin behövs för att snabbt ladda det här batteriet.
Cirka 95 % av kreatinet verkar inuti musklerna, medan resten av kreatinet ger energi till olika andra organ.
Under driften av hela denna ekonomi erhålls mycket avfall, inklusive kreatinin. Njurarna tar bort det anmärkningsvärt. Om njurarna är sjuka, utsöndrar de kreatinin dåligt.
Pitching
Vanligtvis, om kreatininet i blodet stiger, är detta ett njurproblem. Men inte nödvändigtvis. Du kan ha skrymmande muskler, och de kommer att frigöra mer kreatinin under arbetet. Jo, som slagghögar i industriproduktionen.
Shashlik
Intressant nog, om du blir full på en stor mängd kött, kommer vi tillsammans med det att få färdigt kreatinin, som bildas av kreatin i kött under påverkan av hög temperatur.
Tillsatser
Och idrottare har länge försökt förbättra sin prestation med kreatintillskott. Det går bara inte så bra. Fungerar på unga och starka manliga tyngdlyftare. Och då inte varje gång, utan i cirka 70 % av fallen.
Det visar sig att genom att äta kött eller kosttillskott med kreatin, ha dina egna massiva muskler, kan du öka din blodkreatininnivå. Det kommer att utsöndras av njurarna, och man tror att i händelse av sjuka njurar skadar det dessa sjuka njurar ännu mer.
Detta är en mycket vag åsikt eftersom personer med njurproblem inte kan lyfta en tung skivstång, har svaga muskler och inte behöver äta kött eller kreatintillskott. Så, med all önskan, kan forskare inte samla tillräckligt med sådana freaks för att forska om dem.
Kort sagt
Det finns en chans att om du inte längre mår bra med njurarna, och av någon anledning piskar kreatin med glas, äter en kebab, så kan du förstöra njurarna ännu mer. Men det är det inte precis. Så vi kommer att anta att någon helt enkelt formulerade frågan felaktigt och förväxlade orsaken med effekten. Håller du med?
