Halsbränna är en obehaglig sak. Det bakar i bröstet och struphuvudet, plågar efter att ha ätit och sportat. Vad ska jag göra om du känner en brännande känsla? Vilka drycker släcker elden?
Saltsyra är ansvarig för halsbränna. Dess syfte är att smälta maten vi äter. Men vid ett ”sammanbrott” går det åt motsatt håll: inte från matstrupen till mage, men tvärtom. Om obehag sällan uppstår kan orsaken vara för fet mat eller aktiv sport, vilket ökar det intraabdominella trycket. Men när halsbränna uppstår mer än två gånger i veckan, bör du se en läkare.
Saltsyra är ansvarig för halsbränna / istockphoto.com
Folkmedicin mot halsbränna
Det finns läkemedel som har använts i århundraden. De flesta av dem har ingen medicinsk bekräftelse, men de hjälper mirakulöst nog att bli av med halsbränna.
1. Läsk "cocktail". Blanda en kvarts tesked med ett glas vatten. Enligt läkare kan denna metod, med regelbunden användning, ändra surheten. Och det här är väldigt dåligt.
2. Äppelvinäger. Blanda en tesked med 100 ml vatten. En helt obegriplig metod för att bekämpa halsbränna i traditionell medicin. Men det fungerar verkligen.
3. Aloe juice. Blanda ett par teskedar aloejuice med varmt vatten och drick.
Drycker som kan hjälpa till att lindra halsbränna:
Mjölk
Ett glas mjölk kan släcka halsbränna, eftersom det tar bort syra från matstrupsväggarna och binder syra i matsmältningskanalen. Detta beror på proteiner och partiklar som har antiinflammatoriska egenskaper.
Men det finns också ett "men" här. Personer med laktosintolerans måste vara försiktiga med mjölk. Annars får du ett par obehagliga bonusar för halsbränna: diarré, illamående, uppblåsthet och tyngd i buken.
Yoghurt
Naturliga yoghurt, utan socker, tillsatt frukt eller sirap och andra färger, kan behandla halsbränna.
Yoghurt lugnar en irriterad mage / istockphoto.com
Du kommer också att vara intresserad av:
Hur bli av med halsbränna för alltid?
9 tips för att lindra halsbränna under graviditeten
