Hur man slår ett barn på 1 minut

När barn vägrar sova använder föräldrar en mängd olika knep. Vissa människor viftar med armarna i timmar, andra sjunger med speciella avkopplande måsar, andra är redo att bära på händerna länge... I allmänhet, vad trick mamma och pappa inte övar.

En sjuksköterska från Amerika (Washington) kom dock till undsättning för miljontals föräldrar runt om i världen, som delade ett listigt och så enkelt trick att cirka 16 tusen tog hennes råd Av människor. Det är hur många visningar av den här videon på Facebooks sociala nätverk.

Hon rullar en lång handduk som ett bo - som om mammas armar kramar om en bebis. Tyvärr kan en förälder inte ständigt bära en baby i sina armar, och en sådan "kokong" kan lösa situationen.

Steg-för-steg-instruktion 

1. Ta en stor badhandduk. Rulla ihop den som tapet på en rulle.
2. Placera barnet på höger sida och linda materialet runt honom. Placera ena änden under nacken och den andra under huvudet. Ett ben bör ligga under handduken och det andra ska vara ovanför.
3. Knacka på ryggen med lätta, mjuka rörelser så att den slumrar. Det kommer att ta dig en minut eller två innan barnet går in i en söt dröm.

Vad mer hjälper ditt barn att somna?

• Lämna ett öppet fönster i rummet för ventilation en timme före sänggåendet;
• Bada ditt barn i varmt vatten. Temperera inte det innan sängen.
• Låt rummet vara mörkt - gardin
• Slå på vitt brus - ett färdtåg, dammet från en dammsugare, huvar (det finns specialprogram för telefonen);
• Försök att inte gunga barnet i dina armar. Du kan bara förakta honom genom att krama;
• Justera schemat för dagen om möjligt
• Försök att inte slå på TV: n 2-3 timmar före sänggåendet.
• Läs böcker med en lugn röst, spela inaktiva spel före sänggåendet
• På natten, om du inte är på GW, kan du ge varmt örtte

Du kommer också att vara intresserad av:

Hur somnar man på 50 sekunder?

Krukväxter som hjälper dig att somna snabbare