Tills när kan du flyga i ett flygplan? Vilka begränsningar inför lufttrafikföretag för gravida kvinnor? Hur gör jag ett flyg säkert under graviditeten?
På sommaren vill du verkligen lämna den täppta staden och rusa till det varma havet i en vecka. Önskvärt, på en ren, välskött strand och olincclusive bekvämt i alla avseenden. Bara två timmar med flyg - och här är det en drömsemester. Men vad händer om du är i en position? Många kvinnor vägrar att flyga under graviditeten. Under första trimestern - på grund av toxicos, i andra och tredje - på grund av risken för trombos och rädsla för att skada barnet. Men i verkligheten finns det praktiskt taget inga restriktioner för flygningar under graviditeten. Allt bestäms endast av den framtida mammans välbefinnande och flygbolagens krav.
Hur länge kan du flyga i ett flygplan?
Du kan flyga upp till 36 veckor gravid / istockphoto.com
Under graviditeten oroar sig en kvinna inte bara för sig själv utan också för det ofödda barnet. Därför blir han ofta misstänksam och föredrar att "förbise" i många situationer. Så på Internet kan du hitta information om att flyg ökar risken för trombos. Detta är en av anledningarna till att damer i en position vägrar att flyga och ta semester i andra länder. Faktum är att medicinen har bevisat att risken för trombos ökar vid långa flygningar (längre än 4 timmar), och det finns fortfarande inga bevis för att detta på något sätt kan påverka graviditetens gång. Av säkerhetsskäl kan du naturligtvis inte flyga till Thailand eller Maldiverna, men Turkiet, Egypten och europeiska orter är välkomna.
För en kvinna i en position finns det inga rekommendationer och begränsningar för tidpunkten för graviditeten. Allt beror på den blivande mammans hälsa och välbefinnande. Om graviditeten är svår, plågas du av illamående, toxicos och allmän svaghet - då är det verkligen bättre att avstå från flygningen. Men inte på grund av farorna i planet, utan bara för att en semester i detta tillstånd sannolikt inte kommer att gynna en gravid kvinna.
De mest fördelaktiga för flygningen är:
- under första trimestern, vilken tidsram som helst, från och med vecka 7
- under andra trimestern - 14-18 och 22-27 veckor; i intervallet 18 till 22 veckor rekommenderar vissa läkare att avstå från resor, för det är just nu det finns en risk för en svår graviditet sent missfall
Men om din hälsa är normal, fortsätter graviditeten utan avvikelser, och du har klartecken för flygningen från läkaren, är planet inte kontraindicerat för dig förrän 36 veckor. Du kan också flyga senare, men detta strider mot sunt förnuft - det finns en välgrundad risk ha en bebis på ett plan eller på orten. Förresten är det på grund av denna risk att många flygbolag inför en flygbegränsning för kvinnor i tredje trimestern av graviditeten. Från och med vecka 28 kommer de flesta lufttrafikföretag att behöva ett läkarintyg när de checkar in för en flygning. som säger att din graviditet fortsätter normalt, och PDD kommer också att anges (preliminärt datum förlossning).
Flygbolagens begränsningar för gravida kvinnor
Varje flygbolag har sina egna regler för att flyga gravid / istockphoto.com
UIA, airBaltic: flygningar är förbjudna från 36 veckors graviditet; från 28 till 35 veckor krävs ett intyg från en läkare
Lufthansa: flygningar är förbjudna fyra veckor före PDA; vid flera graviditeter - från 28 veckor
Alitalia: det finns inget förbud mot flygningar; vid multipelgraviditet eller efter 36 veckor krävs en medicinsk blankett (MEDIF), fylld av läkaren, med sin underskrift och försegling
Air France: det finns inget förbud mot flygningar
Turkiska flygbolag: flygningar är förbjudna från den 28: e graviditetsveckan; ett läkarintyg krävs innan detta
Etihad Airways: flygningar är förbjudna från 37 veckor (vid multipel graviditet från 32 veckor); från 29, krävs ett intyg från en läkare
Flyg Moldavien: flyg är förbjudna från 36 veckor; från 28 till 32 veckor krävs ett läkarintyg; Från 32 till 35 veckor behöver du, utöver certifikatet, ett MEDIF-formulär.
Hur man gör det lättare att flyga under graviditeten
Drick mer i planet och försök att flytta regelbundet / istockphoto.com
För att inte uppleva obehag i planet är det bättre för en gravid kvinna att boka plats i business class. Stolarna är bredare där och avståndet mellan dem är större och gör att du bekvämt kan sitta och sträcka benen framåt. Om du redan har köpt ekonomiklass kan du försöka ta plats (eller komma överens med passagerarna om att byta plats) på första raden eller nära gången.
Försök att röra dig så mycket som möjligt under flygningen: var halvtimme (om möjligt) ta en promenad genom stugan. Drick mycket vätska (ungefär en halv liter per timme) och fukta huden med termiska eller till och med vanliga sprayer. vatten - luften i planet är väldigt torr, på grund av detta, redan under den andra timmen av flygningen, kan du känna obehag. Till undvik ödem, ta på dig omedelbart eller ta ombord kompressionsstrumpor. Justera säkerhetsbältena så att de inte trycker på magen under landningen.
Du kommer också att vara intresserad av att läsa:
12 saker som är strängt förbjudna under graviditet: Visste du detta?
Gravid och aktiv: 5 sätt att diversifiera din intressanta position
