Mamma efter förlossningen: det är lättare att överleva postnatal period

Förlossning - stress för den kvinnliga kroppen. Efter födseln, är en kvinnas kropp försvagas, så det bästa som kan göra en kvinna i arbete vid den här tiden - ta hand om dig själv.

Den tidiga postnatal period

Tidig förlossningen varar några timmar efter födseln. Under denna period är en kvinna som krävs för att tömma blåsan - gör det med en kateter direkt in i förlossningsrummet. Hennes inspektera och tillämpa barnet till bröstet. amning - en naturlig process som hjälper till att återhämta sig snabbare efter förlossningen. På grund av frekvent omvårdnad, livmoder bättre minskas.

Läkaren kommer att rekommendera dig några timmar efter födseln inte komma ur sängen. Det är önskvärt vid denna tid att vila och sömn, eftersom arbetskraften mycket tömmer kroppen.

Samtidigt finns det spotting. Det avslaget - de kommer att fortsätta i ungefär tre veckor, med tiden tilldelning vara lätt, magert och stopp.

Sen efter förlossningen

Några timmar senare kommer scenen av arbetskraft. Vad händer vid denna tidpunkt? Efter sex klockan Kvinnan stå. Men för det mesta min mor tillbringar i sängen. Hon sätter ofta ett barn till bröstet, lära sig att göra det rätt. Om en kvinna har haft en klipp - snittet av mellangården eller pauser som sydde upp, kommer läkaren rekommendera så ofta som möjligt "att ventilera" sömmar.

Det är viktigt i slutet av tiden efter förlossningen inte glömma att gå på toaletten, är det faktum att den första gången en kvinna inte kan känna behov av att tömma blåsan.

På den andra eller tredje dagen av bröstet fylld med mjölk. Om den nya mamman och barnet på den tredje dagen efter vaginal förlossning och femte - efter kejsarsnitt må bra, de är urladdade hem. Men det betyder inte att en kvinna återhämtat sig helt från förlossningen.

Hur återhämta sig snabbare efter förlossningen?

1. Ofta gäller barn till bröstet, livmodern för att bättre minskas.
2. Få massor av vila: sova, liggande, tittar på en film - kroppen behöver för att återhämta sig.
3. Drick mycket vätska. Du kan ha en ökad känsla av törst - inte förneka sig själv i drycken. Du har förlorat mycket vätska under förlossningen och ankomsten av mjölk.
4. Ät gott. Efter födseln, din kropp försvagas, så i behov av extra vitaminer, Minerals. Tro inte att du behöver gå ner i vikt. Nu huvuduppgift - att ta hand om hälsan.

Du kommer också att vara intresserad av att veta6 intressanta fakta om navelsträngen, som du inte visste tidigare.