1. HB hjälper mot ett antal virus och bakterier. Om din mamma är sjuk med förkylning, influensa, kikhosta, vattkoppor eller något liknande är det inte en anledning att sluta amma. Det ger barnet antikroppar. En matning om dagen kan räcka för att skydda ditt barn - försumma det inte.
2. Förebyggande skyddar barn utanför hett vatten: konstant ventilation, våtrengöring, promenader, ofta handtvätt.
3. Luft så ofta som möjligt. Om vädret tillåter, gör det dygnet runt.
4. För infektioner som orsakar tarmbesvär är handtvätt viktigast. Se till att barn tvättar dem bokstavligen hela tiden.5. Använd touch-dispenser tvål och pappershanddukar. Touchplanken gör att du inte kan röra kvarnen. Pappershanddukar är engångsbruk, vilket eliminerar behovet av att ständigt tvätta handdukar.
6. Bära en mask. Det kan vara obehagligt och ovanligt, men även om du har kontakt med ett barn i 24 timmar behövs en mask. Det är viktigt att byta ut det var 2-3 timmar.
Du kommer också att vara intresserad av att läsa:
- 7 livshackar för att bli sjuka mindre ofta på hösten
- Hur man undviker komplikationer från hosta och SARS
- Komplikationer av ARVI hos barn - 7 viktiga fakta
