Barntandläkare Anna Krylova: En förälder bör borsta tänderna upp till tio år

Fadern till två barn tänkte allvarligt på innovationerna i hans familjeliv. Barntandläkaren Anna Krylova berättade tittarna på den statliga TV-kanalen Dom * om vad man ska göra med tänder, särskilt barns tänder. Och hon avslöjade några av myterna om hälsosam mat.

"Torkad frukt innehåller ännu mer socker än vanlig frukt och anses vara ännu mer skadlig för tänderna", säger Anna Krylova. ”Jag skulle börja vårt samtal om tandhälsa... med tarmarna. Tandens tillstånd och munhålan är redan toppen av isberget. Allt det roliga händer i tarmarna. Och i själva verket vad mikroflora är i det, det är så våra tänder beter sig i munnen.

Hur ordnar man ett barns näring så att det kan få godis? Och hur mycket att ge? Och när ska man ge?

Frågan - om man ska ge godis - borde ställas annorlunda. Hur får jag ditt barn inte att söta godis? Om vi ​​inte ändrar kosten, livsstilen för hela familjen, får vi inte resultat för barnet. Människor letar ofta efter ett piller i någon form av superpasta, superborste och till och med regelbundna kontroller hos tandläkare. Och garantin för hälsa ligger i det faktum att vi äter varje dag. Eller till och med vice versa - vad vi inte äter varje dag. Det finns människor som inte borstar tänderna och de är okej. Dagens medicin tar inte hänsyn till kroppen ur ett lokalt problem - jag har ont i munnen eller ett hål i min tand. Nej. Vi förstår att varje problem är ett problem för hela organismen. Jag ändrade nyligen min livsstil, diet och märkte att behovet av att borsta tänderna är nästan minimalt.

Pratar du om att äta mer grönsaker och frukt?

Nej! Vi har också proteiner och fetter, som vi av någon anledning glömmer alla. Ett barn som åt havregryn med bär på morgonen kommer inte att vara fullt. Varför? Eftersom de är extremt snabba kolhydrater. De smälts i flera timmar, det vill säga mycket snabbt. Särskilt om föräldrarna tog havregryn, som kokas i 15 minuter, och inte 2-3. Detta havregryn smälter ännu snabbare på 40 minuter. Barnet blir hungrigt och springer till skolbuffén för att köpa lite nonsens för sig själv. Men om du matar honom helt till frukost, om maten innehåller fetter och proteiner - till exempel blir det ägg, en bit kött eller fisk, bröd och smör, då vill barnet definitivt inte äta förrän vid lunchtid.

Är det tydligt av tänderna vem som äter vad?

Nyligen kom ett barn på sex år till mig, och han har redan en mun full av permanenta tänder och en mun full av hål. Vid 6 års ålder kan det redan finnas 6-8 permanenta tänder. Jag inleder ett samtal med föräldrarna med frågan: "Hur äter barnet?" Ja, du behöver inte ens fråga om någonting! Barnet öppnar bara munnen - och allt syns: om tungan är belagd betyder det att han åt godis. När du kommer hem, titta på ditt barn. Han kan försäkra dig om att han inte har ätit någon godis, kakor eller kakor. Men om det finns en vit beläggning på tungan betyder det att barnet åt kolhydrater. Kakor och kakor är alla synliga på tungan.

Berätta för mig, vid vilken ålder ska ett barn lära sig att borsta tänderna?

De första tänderna dyker upp efter sex månader. Men barnet är fortfarande så litet... Jag har tre barn och jag hade inte ens städat med dem på åtta månader. I verkligheten är detta närmare året. Men det finns alltid undantag från regeln. Det händer att 8-10 mjölktänder redan växer vid 6 månader. Sedan börjar vi naturligtvis städa tidigare. Jag skulle säga detta - så snart fyra eller fler tänder dyker upp i munnen börjar vi borsta långsamt.

Själv?

Fram till tio år måste en förälder på ett vänligt sätt borsta sitt barns tänder själv. Barnet är inte medvetet, det kan inte tvinga sig själv.

Vad ska man göra med befintliga tänder? Vad händer om barnet är rädd för tandläkaren?

Vi måste förstå var vinden blåser ifrån. Varför är ett barn plötsligt rädd för en tandläkare om det inte har varit hos honom ännu? Det här är antingen konversationer i familjen eller vänner eller i skolan, någon delade en dålig upplevelse. I själva verket, även om barn är rädda och kommer till en bra läkare, kan han skingra dessa rädslor mycket snabbt. Plus, du vet, de slår ut en kil med en kil. Ibland måste du bara överväldiga - säg, låt mig nu visa dig lite med en pensel vad som finns i munnen. Och först sitter han med knäppta tänder, men vi kryper fortfarande och gör något. Och sedan en gång - och det är det! Kistan öppnade. Det viktigaste är att göra något. Och inte bara övertala.

TV-kanal "Dom" *: en ryskspråkig kanal som ingår i systemet för statlig utländsk sändning av Ukraina, som sänds till de tillfälligt ockuperade områdena Donbass och den autonoma republiken Krim.