Efter en kamp med sina barn känner många föräldrar sig tomma och skyldiga, men det är svårt att lära sig självbehärskning när det gäller att hantera tonåringar.
Psykologer har samlat in fem tips åt dig för att hjälpa dig att sluta skrika på ditt barn.
Ta raster
Det är tillrådligt att fundera över alla situationer och diskutera det med barnet efter att känslorna äntligen har gått till intet.Vänta
När du ställer vissa villkor för barnet, ge honom realtid för att uppfylla dem. Till exempel gick du med på att din dotter skulle städa sitt rum varje vecka, men hon saknade dagen. Skrik inte, påminna henne om ansvaret, titta på barnets reaktion.
Resten
5 sätt att sluta skrika på ditt barn / istockphoto.com
Ibland ligger orsaken till ett barns sammanbrott inte i honom eller hans handling utan i spänning och trötthet efter jobbet.
Psykologer rekommenderar att du tar pauser mellan arbete och hushållssysslor, tar en dusch, gör dig själv te, ring vänner.
Glöm inte förebyggandet
Du känner ditt barn väl och kan förbereda dig för olika scenarier. Det är fantastiskt om du kan simulera en konversation med honom, undvika känslomässiga ord och höja din ton.Fråga efter hjälp
Att uppfostra ett barn handlar inte om en mamma.
Du kan kontakta din make, föräldrar, vänner, dessutom finns det en möjlighet att tillgripa tjänster av en specialist, en psykolog hjälper dig att förstå vad som är problemet med förhållandet mellan mor och barn i din fall.
5 sätt att sluta skrika på ditt barn / istockphoto.com
Återkallelse
- vad man inte ska göra på en fest: regler för utbildade.
- 7 saker som farföräldrar inte borde göra
- hur man bär ringar på fingrarna: reglerna för etikett.
