Familj och arbete är två stenar på motsatta sidor av skalan.
Å ena sidan vill jag verkligen förverkliga mig själv som professionell och å andra sidan att inte förlora värdefulla stunder med familj. Så hur hittar du mellanvägen?
Skriva dagbok
Skriv ner din dag i den ner till minuter. Försök sedan hitta gratis fönster. Naturligtvis kan det vara svårt i början, men viktigast av allt är det mycket möjligt. Huvudsaken är att närma sig frågorna systematiskt och inte vara rädd.
Ta dig tid för dig själv
En lycklig mamma tar tid för sig själv. SPA, procedurer, manikyr och pedikyr - dessa komponenter är en integrerad del av din inre harmoni. Och det är extremt viktigt för intern laddning av dina resurser.Riv dig inte från din hud
Ändå bör det finnas prioriteringar. Om du vill förverkliga dig själv som en stor professionell, vänta med din familj. Du måste vara beredd, både moraliskt och ekonomiskt, för att investera i din familjens framtid. Men att riva alla tröjor på dig själv enbart för att du vill vara i tid överallt är en väg till depression och känslomässig utbrändhet.
Återkallelse
- Hur man kan bli av med smärta under "dessa" dagar
- 5 viktminskningstips som dödar
