TOPP 4 sjukdomar som hjälper till att förhindra tomater

Förebyggande av hjärtinfarkt

Hjärtattack är en av de tio vanligaste dödsorsakerna, och forskare från Finland har visat att lykopen i kokta tomater kan minska sannolikheten för hjärtsjukdom med 55%.

Parkinsons sjukdom

Cirka 40 miljoner människor i världen har en sådan diagnos, ytterligare 30% har ännu inte diagnostiserats med sjukdomen. Riskgruppen anses vara personer över 60 år.

Forskarnas arbete, publicerat i tidskriften Annals of Neurology, visar att tomater minskar de negativa manifestationerna av Parkinsons sjukdom.

Cancerförebyggande

Lykopen är effektivt för att förebygga cancer. Harvard-forskare har visat att regelbunden konsumtion av tomater minskar risken för prostatacancer med 30%, en av de vanligaste hos män.

Dessutom kan tomater fungera som ett profylaktiskt medel för andra typer av onkologi associerade med matsmältningssystemet.

Förebyggande av hjärtsjukdom

Ät tomater för att minska risken för hjärtsjukdom i ålderdomen med 25%.

Återkallelse

• Varför gör huvudet ont under sport
• Nutritionists rekommenderar: 4 sätt att gå ner i vikt utan sport
• Forskare har berättat hur musik påverkar sport