Under graviditeten kan många flickor uppleva höga blodsockernivåer. Men är det värt att få panik i förtid?
Först och främst måste du identifiera orsaken och börja eliminera den för att inte skada bebis.
Huvudskäl
Under graviditeten ökar belastningen på bukspottkörteln hos flickor, vilket mer aktivt provocerar glukos. På grund av detta kan en kvinna som tidigare haft en sådan benägenhet vara mottaglig för diabetes. Risken för en sådan sjukdom är hög i följande grupp gravida kvinnor:
- ärftlig benägenhet
- sen första graviditeten;
- övervikt;
- polycystiskt äggstockssyndrom;
Vad ska jag göra om sockret är högt?
Om dina läkare har diagnostiserat graviditetsdiabetes måste du först övervaka dina sockernivåer själv. Specialisten kommer att ordinera en speciell diet och motion. Bland de viktigaste rekommendationerna är följande:
- bråkmåltider;
- minimering av enkla kolhydrater;
- minska mängden komplexa kolhydrater;
- måttlig fysisk aktivitet
- kontroll av sockernivåer med en glukometer en timme efter måltiderna var 4-5: e dag.
Återkallelse
- TOPP 3 typer av gravida kvinnor från vilka män lämnar
- De verkliga farorna med graviditet efter tiden
- Hur man tar bort svullnad under graviditeten: effektiva sätt
