Världen står inte still - och därför kan du inte begränsas till kunskapen du fick på skolan och universitetet.
1. Leta efter möjligheter att utveckla och få ny kunskap
Använd din tid produktivt utan att slösa bort den utan att bläddra igenom sociala medier eller ligga i soffan. Oftast räcker det att byta till en annan aktivitet för avkoppling. Och fördröjning och inaktivitet i slutändan kommer inte att öka din styrka, för du kommer att vara moraliskt deprimerad och missnöjd med dig själv.
Tänk på att skaffa ny kunskap inte som en skyldighet utan som ett intressant fritidsalternativ. Du kan till exempel lära dig ett främmande språk på ett lekfullt sätt med hjälp av applikationer. Och att läsa böcker kommer alltid att vara mer intressant och produktivt än att överväga någon annans liv i sociala nätverk.
2. Läs varje dag
Gör det till en regel att minst 30 minuter per dag (helst mer) kommer att läsa. Det hjälper till att träna ditt minne, fantasi, associativa och analytiska tänkande, gör att din hjärna fungerar mer effektivt. Om du inte kan bestämma vad du ska läsa, hänvisa till erfarenheterna från framgångsrika människor. Till exempel publicerar miljardären Bill Gates regelbundet anmärkningsvärda boklistor.
3. Delta i utbildningskurser
Alla nya kunskaper och färdigheter hjälper dig att bli bättre och mer framgångsrik. Det behöver inte vara svårt att lära sig, som programmering. Matlagningskurser kommer också att ge variation i ditt liv, göra det intressant och mer händelserikt och ge dig nya färdigheter. När det gäller specialiteter kan träning göras online, men live träning och kommunikation med människor hjälper dig att göra nya intressanta och till och med användbara bekanta.
4. Delta i fysisk aktivitet
Träning hjälper din hjärna att arbeta hårdare och mer effektivt. I en frisk kropp är det mycket lättare att gå mot framgång. Även måttlig men regelbunden träning kommer att förbättra din livskvalitet i storleksordning.
5. Utöka ditt intresseområde
Ju bredare gränserna för dina kunskaper och intressen är, desto bredare blir dina horisonter, desto mer kreativ blir du. Det är omöjligt att uppnå verklig framgång om man tittar på livet inom den smala ramen för en hobby eller ett yrke.
6. Behandla inlärningsprocessen med kärlek
Från skolan är vi vana vid att lära oss att lärande är något obligatoriskt och ganska obehagligt. Men i vuxenlivet är du fri att välja vad, hur och när du ska undervisa, och därför är det värt att ompröva din inställning till denna process. Självutveckling är inte alltid lätt men definitivt trevlig. Och ju mer självsäkra dina framsteg är, desto högre blir din självtillfredsställelse, desto mer produktiv är din hjärna och desto högre är kvaliteten på det utförda arbetet.
7. Var ambitiös
Det är omöjligt att utvecklas om du inte har ett ambitiöst mål framför dig, vilket kräver en viss utveckling av befintliga och nya färdigheter för att få ny kunskap. Ambition motiverar dig att gå framåt och förbättra ditt liv.8. Gå ut ur din komfortzon
Om du "snurrar" inom din komfortzon kommer förändringar inte att komma in i ditt liv. att leva som du inte levde förut, du måste göra vad du inte har gjort tidigare.
9. Sluta inte
När du har uppnått ett mål, sätt ett nytt för dig själv. Det är omöjligt att vara för smart, för väl läst, för utvecklad eller för framgångsrik, och därför är självutveckling inte ett mål utan en ständig process.
10. Tro inte att det är för sent
Livet är begränsat i tid, men inte så kort som det kan tyckas. Och det finns ingen ålder då det skulle vara för sent att lära sig något nytt eller förändra ditt yrke. Dessutom hjälper konstant lärande och intellektuell utveckling att undvika senil demens och stärker minnet.Du kommer att vara intresserad av att veta exempel på kända mammor som har uppnått framgång i vuxenlivet.
