Hallå! Jag har varit läkare i 22 år. Jag heter Georgy Olegovich Sapego. I den här artikeln kommer jag att prata om dopning från nötkreatur.
Det verkade för mig att det här var en cykel, men jag tittade på de senaste publikationerna och det visar sig att ämnet fortfarande är relevant. Ingen skäller verkligen på den här saken. Även om detta allt är naturligtvis för en amatör.
Råmjölk
Under de första 24 - 72 timmarna efter kalvningen ger inte kon mjölk utan råmjölk. Det är ett sådant koncentrat av näringsämnen och biologiskt aktiva substanser för att snabbt stödja kalven.
Idrottare tror att alla råmjölktillskott kommer att förbättra deras prestanda. Det kan vara flytande grejer och pulver och tabletter och alla slags hantverksavfall.
Vissa studier bekräftar effekten och andra inte.
Man tror att den möjliga effekten när det gäller att öka styrkan hos idrottare är associerad med insulinliknande tillväxtfaktor 1 (och de skriver med siffran 1 i slutet). Det är en biologiskt aktiv substans som finns i råmjölk.
Om någon antidopningskommitté kontrollerar idrottare, vägleds de nu av detta ämne. Men det verkar som om ingen har förbjudits för detta fall ännu.
Men den insulinliknande tillväxtfaktorn 1 själv har försökt anpassa sig i 40 år som dopning. Enligt min mening inte heller en ofarlig sak.
Immunitet
Det finns små men anständiga vetenskapliga studier där idrottare har fått färre förkylningar när de tar råmjölktillskott. Man tror att dessa idrottare inte är lika uttalade som "öppet fönster" -effekten, som vi redan har diskuterat. Det vill säga, deras immunitet sjunker mindre av intensiv träning och återhämtar sig snabbare.
För mig är det ganska konstigt, men det ser ut som att råmjölk inte är det mest värdelösa. I vilket fall som helst är det bättre att konsultera en läkare om dopning.
Gilla och prenumerera på min kanal. Kolla in mina artiklar om relaterade ämnen.
Hur träning kan förstöra ditt immunsystem eller teorin om öppet fönster
Berättelsen om hur nitrater från rödbetor ökar prestanda och minskar blodtrycket
