Hallå! Jag har varit läkare i 21 år. Jag heter Georgy Olegovich Sapego. I den här artikeln kommer jag att översätta en del av den amerikanska läkarens föreläsning.
En av de amerikanska läkarna som behandlar patienter med COVID-19 svarade på frågor online för några dagar sedan. Detta var inte någon form av officiellt uttalande, men personen delade helt enkelt sin erfarenhet. Jag såg bara en del av detta meddelande och jag kommer att berätta något här.
Så läkaren sa att detta koronavirus var en överraskning för vår kropp. Vi hade aldrig träffat honom förut.
Sjukdomen börjar med feber, hosta och ont i halsen. Vid den femte dagen blir det lättare. Det betyder att ingenting hände.
Om andfåddhet uppträder den femte dagen är det dåligt. Ärendet slutar på ett sjukhus.
Andfåddhet är inte en mening. Människor tas till sjukhuset och ibland till och med anslutna till en ventilator, men efter några dagar mår de bättre.
Människor blir sjuka i ungefär två veckor och hela tiden bär de viruset. De sprider också viruset i ungefär ett par dagar innan de känner sig sjuka. Det skulle vara trevligt om de kom ihåg vem de hade kontakt med under de senaste två dagarna, och för dessa kontakter skulle det vara bra att isolera sig några dagar.
Ibland förblir patienter smittsamma i mer än 14 dagar.
Och här är det viktigaste. Läkaren har många gånger betonat att den huvudsakliga överföringsvägen är smutsiga händer som vi tar i ansiktet.
Viruset är sällan luftburet. Det vill säga, du kan bara smittas om du har varit i kontakt i minst 15-30 minuter i en stängd inomhus och utan mask med en särskilt sjuk person som redan har hostat upp ett moln droppar runt honom virus.
Läkaren säger att han skulle ha dött på sitt sjukhus om han inte hade följt den magiska regeln - att inte röra ansiktet med smutsiga händer.
Alla bör förstå - viruset finns redan eller kommer snart att finnas runt omkring oss. Detta är inte för att skrämma, utan för att börja följa reglerna.
Rena händer
Läkaren själv räddades bara av det faktum att han under en hel månad inte släppte alkoholrenaren. Han gick bokstavligen med honom i en omfamning och desinficerade antingen händerna eller vad han skulle röra vid.
Det vill säga vi gick in i hissen - tryck på knappen med armbågen. Torka omedelbart med ett desinfektionsmedel om du trycker på det med fingret. Kom från gatan - tvätta händerna med tvål och vatten och enligt alla regler.
Rör inte ditt ansikte
Den andra viktiga saken är att börja övervaka interaktionen mellan dina händer och ditt ansikte. Människor lägger ständigt händerna i ansiktet. Vi gör allt detta hundratals gånger om dagen. Om du vid något tillfälle har glömt att behandla dina händer, räcker det en gång för att skjuta viruset i ögat, näsan eller munnen.
Masker
Och här uppmanar läkaren alla att bära masker. Några enkla och förmodligen hemlagade masker. Jag håller inte med honom, men jag kommer att förmedla denna idé. Han säger att masken fortfarande inte skyddar mot små droppar, men hon (läs noggrant!) låter dig inte komma i ansiktet med smutsiga händer.
Den amerikanska läkaren tror att det är så. Jag håller inte med honom. Våra människor räcker ut sina hemspunna masker en miljon gånger, men de arbetar inte sina händer. Så i vår verklighet är det mer troligt att detta råd skadar.
Men amerikanen tror att regelbunden handrensning och att bära en mask till nästan noll kommer att minska sannolikheten för att komma i ansiktet med smutsiga händer.
Då säger läkaren (och jag håller helt med honom), då behöver du inte medicinska masker. Inte bara andningsskydd utan även konventionella medicinska masker behövs INTE. Vanliga människor har mycket liten chans att få viruset genom luften.
Distans
Nästa regel är att hålla sig borta från andra människor. Detta handlar inte bara om att skaka hand eller kyssa släktingar utan till exempel inte stå i kö i en butik nära andra människor. Gå tillbaka en mätare. Nu, även i butikerna, finns klistermärken på golvet som uppmanar dig att hålla en meter ifrån varandra.
Om du följer dessa regler är sannolikheten för infektion mycket låg.
Jag gillade också tanken att om han hostade, så kom ihåg alla hans kontakter de senaste två dagarna och ring folk så att de isolerar sig.
Kolla in mina artiklar om relaterade ämnen:
Coronavirus och ventilation
Coronavirus: desinfektion i ett sjukhus
Coronavirus och den sjukdom det orsakar
Masker och koronavirus: hur man bär och var man ska bära
